Рецепт: Толстолобик запеченный - С помидорами и сыром
Ингредиенты:
стейки толстолобика - 1,5 кг.;
лук репчатый - 2 шт.;
томаты - 2 шт.;
лимон - 1 шт.;
майонез - 1 стакан;
соль - по вкусу;
приправа для рыбы - по вкусу;
сыр твердый - 150 г.
Способ приготовления:
стейки толстолобика - 1,5 кг.;
лук репчатый - 2 шт.;
томаты - 2 шт.;
лимон - 1 шт.;
майонез - 1 стакан;
соль - по вкусу;
приправа для рыбы - по вкусу;
сыр твердый - 150 г.
Всем читателям доброго времени суток. Некоторое время назад мне посчастливилось приготовить на ужин толстолобика. Это пресноводная речная рыба, очень вкусная и очень полезная, ее часто включают в диетическое питание и детский стол. На вкус она мясистая и очень нежная.
В нашей семье на диете никто не сидит, поэтому я решила приготовить толстолобика в майонезном соусе, дело в том, что в нашей семье все очень любят сочетание рыбы и майонеза. Может быть кто-то из читателей тоже разделяет наши вкусы.
Итак, перейдем непосредственно к рецепту. Нам понадобится рыба (можно купить сразу стейки, чтобы не мучиться с разделыванием), майонез, лук, помидор, лимон, приправы и соль по вкусу.
Подготавливаем тушку толстолобика, рыбу чистим, разделываем, режем на стейки (можно купить уже готовые в супермаркете). Мы разделывали самостоятельно.
В глубокую посуду большого объема укладываем стейки толстолобика, добавляем лимон, майонез, приправы, солим, перчим по вкусу.
Протвень в котором Вы планируете запекать толстолобика чуть смазываем растительным маслом, укладываем на него рыбу вместе с кусочками лимона. Присыпаем стейки приправой для рыбы.
На лук выкладываем кружочки помидора.
Посыпаем наше блюдо тертым сыром.
В нашей семье на диете никто не сидит, поэтому я решила приготовить толстолобика в майонезном соусе, дело в том, что в нашей семье все очень любят сочетание рыбы и майонеза. Может быть кто-то из читателей тоже разделяет наши вкусы.
Итак, перейдем непосредственно к рецепту. Нам понадобится рыба (можно купить сразу стейки, чтобы не мучиться с разделыванием), майонез, лук, помидор, лимон, приправы и соль по вкусу.
Подготавливаем тушку толстолобика, рыбу чистим, разделываем, режем на стейки (можно купить уже готовые в супермаркете). Мы разделывали самостоятельно.
В глубокую посуду большого объема укладываем стейки толстолобика, добавляем лимон, майонез, приправы, солим, перчим по вкусу.
Протвень в котором Вы планируете запекать толстолобика чуть смазываем растительным маслом, укладываем на него рыбу вместе с кусочками лимона. Присыпаем стейки приправой для рыбы.
На лук выкладываем кружочки помидора.
Посыпаем наше блюдо тертым сыром.
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 70 руб.
