Творожная запеканка


Репутация: +25981
Все рецепты автора: 455
Дата публикации: 2017-07-26
Рецепт понравился: 67

Рецепт: Творожная запеканка - Легкая под сырной корочкой

Ингредиенты:
кабачок - 400 грамм;
соль - щепотка;
творог 0% - 200 грамм;
яйца перепелиные - 8 штук;
сыр твердый - 50 грамм;
чеснок - 2 зубчика;
масло растительное - 1 ст ложка;
мука - 1 ст ложка
Способ приготовления:
Доброго времени суток, дорогие друзья и просто посетители сайта.

Спешу поделится рецептом приготовления нежнейшей творожно-кабачковой запеканки. Такую можно хоть на завтрак, хоть на полдник подавать.

Для запеканки я взяла обезжиренный творог, перепелиные яйца, кусочек сыра, кабачок и пару зубчиков чеснока.

Запеканка творожно-кабачковая фото



Первым делом следует измельчить кабачок. Я сделала это на крупной терке. Но сначала удалила кожуру и семечки. Просто кабачок у меня был не такой молодой, как хотелось бы. Кабачок я перекладываю в миску, солю и жду, когда отделится лишняя жидкость.

Запеканка творожно-кабачковая фото



Творог помещаю в миску, туда же натираю две трети от всего сыра и весь чеснок.

Запеканка творожно-кабачковая фото



Размешиваю и разбиваю перепелиные яйца. Перепелиные яйца легко заменяются на куриные. Одно куриное яйцо равно 4-5 перепелиным.

Запеканка творожно-кабачковая фото



Буквально через 10 минут я отжала лишний сок из кабачка .

Запеканка творожно-кабачковая фото



Далее соединила творожную массу с кабачковой.

Запеканка творожно-кабачковая фото



Добавляю одну столовую ложку муки .

Запеканка творожно-кабачковая фото



Еще раз все тщательно перемешиваю и выкладываю в смазанную растительным маслом форму для запекания.

Запеканка творожно-кабачковая фото



Оставшимся сыром присыпаю будущую запеканку.

Запеканка творожно-кабачковая фото



Отправляю запеканку в духовку. Я разогрела ее до 200 градусов. Точное время приготовления зависит от Вашей духовки. Мне потребовалось примерно 25 минут, чтобы появилась аппетитная сырная корочка.

Запеканка творожно-кабачковая фото



Запеканка должна остыть. Подавать ее лучше в прохладном виде.

Запеканка творожно-кабачковая фото



Запеканка творожно-кабачковая фото



Приятного аппетита!

Время приготовления: 35 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

juliapro81
Вообще неожиданно, но обязательно сделаю!)) ответить
Sonya 31
Я сама готовила впервые. Даже не ожидала чего ожидать. Нам с мужем понравилось) ответить
nastya23
Интересно и красиво! ответить
Gotja
Творог и кабачки, очень не обычное сочетание, но выглядит вкусно! ответить
Valkiria83
Сочетание новое, попробовать стоит. ответить
Бессонога
Очень интересное блюдо получилось. ответить
Nata-Lina
Сплошные вкус и польза! ответить
Grettchen
выглядит очень аппетитно))) ответить
Венера77
Я пробовала кабачки с брынзой, а вот с творогом нет. Обязательно приготовлю... ответить
Sonya 31
очень похоже. ответить
ИньЯнь
Неожиданно, но, думаю, ооочень вкусно! ответить
coniors8
Охотно верю, вкусно:) Такой стиль питания мне подходит. ответить
SvetlanaBarulina
Красиво, да и вкусно, наверно) ответить
Люба Райс
Сонечка, супер идея. попробую завтра. как раз и творог есть, и кабачок)) ответить
gente1
Красавица запеканка! ответить
Katyam
красивая корочка, аппетитная запеканка))) ответить
Lyubov16
Очень аппетитно:) ответить
Оставить свой комментарий