Рецепт: Пряное рагу из кабачков - по- домашнему
Ингредиенты:
кабачек молодой - 1шт.;
морковь молодая - 3 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
капуста белокочанная - не много;
перец болгарский - 1 шт.;
молодой горошек - 0,5 ст.;
томаты - 1 шт.;
соль - 1 ст.л.;
карри - 1 ч.л.;
кориандр молотый - 1 ч.л.;
укроп свежий - 1 пучок;
масло подсолнечное - 2 ст.л.
Способ приготовления:
кабачек молодой - 1шт.;
морковь молодая - 3 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
капуста белокочанная - не много;
перец болгарский - 1 шт.;
молодой горошек - 0,5 ст.;
томаты - 1 шт.;
соль - 1 ст.л.;
карри - 1 ч.л.;
кориандр молотый - 1 ч.л.;
укроп свежий - 1 пучок;
масло подсолнечное - 2 ст.л.
Как же приятно готовить из, только что, собранных со своего огорода овощей! Аромат, даже от сырых овощей, стоит на всю кухню. Сегодня у меня на обед пряное рагу. Морковку вымыть металлической мочалкой, порезать на тонкие колечки и выложить на сковороду с маслом. Готовить рагу будем на среднем огне, в такой последовательности, в какой выкладываю фото.
Пока морковка жарится, почистить и порезать лук и болгарский перец.
Следующим будет зеленый горошек. Его, просто, очистить от створок.
Овощи, периодически, помешивать. Не большой кусок капусты, порезать полосками. Перемешать.
Молодой кабачок порезать не большими кубиками.
Помидор порезать крупно. все овощи перемешать и тушить до готовности кабачков.
Посолить, всыпать пряности и порезанный укроп. Еще раз перемешать и выключить газ. Закрыть крышкой и дать рагу настояться 5-10 минут.
Вкусное, летнее блюдо готово!
Пока морковка жарится, почистить и порезать лук и болгарский перец.
Следующим будет зеленый горошек. Его, просто, очистить от створок.
Овощи, периодически, помешивать. Не большой кусок капусты, порезать полосками. Перемешать.
Молодой кабачок порезать не большими кубиками.
Помидор порезать крупно. все овощи перемешать и тушить до готовности кабачков.
Посолить, всыпать пряности и порезанный укроп. Еще раз перемешать и выключить газ. Закрыть крышкой и дать рагу настояться 5-10 минут.
Вкусное, летнее блюдо готово!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту: