Рецепт: Линь в сметане - с ароматными травами.
Ингредиенты:
линь - 4 шт.;
масло растительное - 2 ст.л.;
сметана - 250 г.;
вода - 250 г.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
укроп свежий - по вкусу;
свежая петрушка - по вкусу;
розмарин - по вкусу
Способ приготовления:
линь - 4 шт.;
масло растительное - 2 ст.л.;
сметана - 250 г.;
вода - 250 г.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
укроп свежий - по вкусу;
свежая петрушка - по вкусу;
розмарин - по вкусу
Очень вкусна речная рыба. Из них я выделяю линя, довольно жирную рыбку со вкусной шкуркой. Сегодня знакомый рыбак угостил нас такой рыбкой. Четыре штуки грамм по 300 весом. Не крупные и не сильно жирные лини я решила приготовить в сметане на сковороде.Сначала свежую рыбу я распотрошила и очень хорошо промыла снаружи от слизи, внутри и ещё тщательно промываю жабры. Эта рыбка обитает близко ко дну, где много ила. Поэтому надо её хорошо мыть.Я смешиваю соль и чёрный молотый перец для посола рабы. Рыбку просаливаю смесью снаружи и внутри, немного натирая рукой.Солю так всю рыбу и отставляю просолиться не меньше 20 минут, можно и больше.Тем временем я нарезаю укроп очень мелко.Петрушку тоже измельчаю.Розмарин трава имеющая хвойный тёплый аромат, подходящий к рыбе. Но брать его стоит совсем не много, иначе запах перебьёт все остальные, что совсем не нужно мне для моей рыбки.Несколько листиков режу мелко ножом.На сковороду наливаю растительное масло и ставлю на огонь раскаляться. Затем выкладываю рыбу и жарю на сильном огне 3-5 минут до румяной корочки. Затем переворачиваю рыбку лопаткой на другую сторону и жарю приблизительно такое же время.Готовлю сметанный соус.
Для этого в отдельную ёмкость высыпаю зелень и выкладываю сметану. Смешиваю их.
К этой смеси доливаю воду, приблизительно столько же, сколько сметаны. Всю размешиваю и солю по вкусу.Заливаю жареную с двух сторон рыбу сметанным соусом с травами прямо на сковороде. Поддеваю рыбу лопаткой, чтобы она не пристала и не пригорела в дальнейшем к сковороде. Даю потушиться рыбке на среднем огне минут 20 до выпаривания лишней жидкости.Рыбка получается нежная, очень сочная, мягкая, но не распадается. Корочка очень вкусная и соус приятный и густой.
Линя в сметане можно кушать как самостоятельное блюдо, а можно подать и с гарниром. И так, и так будет очень вкусно и сытно.
Желаю Вам приятного аппетита, друзья ! Ангела за трапезой!
Для этого в отдельную ёмкость высыпаю зелень и выкладываю сметану. Смешиваю их.
К этой смеси доливаю воду, приблизительно столько же, сколько сметаны. Всю размешиваю и солю по вкусу.Заливаю жареную с двух сторон рыбу сметанным соусом с травами прямо на сковороде. Поддеваю рыбу лопаткой, чтобы она не пристала и не пригорела в дальнейшем к сковороде. Даю потушиться рыбке на среднем огне минут 20 до выпаривания лишней жидкости.Рыбка получается нежная, очень сочная, мягкая, но не распадается. Корочка очень вкусная и соус приятный и густой.
Линя в сметане можно кушать как самостоятельное блюдо, а можно подать и с гарниром. И так, и так будет очень вкусно и сытно.
Желаю Вам приятного аппетита, друзья ! Ангела за трапезой!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
SvetlanaBarulina · 2017-08-11 08:51:27
Не стала лишние калории добавлять, ведь в сметанном соусе она упаривается и не хрустит)
ответить