Рецепт: Гарнир из ростков маша - Сукджу намуль мучим
Ингредиенты:
маш - 500 гр;
чеснок - 2 зуб;
лук зеленый - пучок;
соевый соус - 3 ст л;
острый красный перец - 1 ч л;
масло кунжутное - 1 ст л;
семена кунжута - 1 ст л;
уксус - 1 ст л
Способ приготовления:
маш - 500 гр;
чеснок - 2 зуб;
лук зеленый - пучок;
соевый соус - 3 ст л;
острый красный перец - 1 ч л;
масло кунжутное - 1 ст л;
семена кунжута - 1 ст л;
уксус - 1 ст л
Не так давно, мы проращивали с вами ростки маша, и как бы сильно я не любила оладушки с ростками, на этот раз я решила приготовить Сукджу намуль. Корейский гарнир из ростков маша. Его готовят как с добавлением специй, так и без. В зависимости от ситуации. Мы будем делать первый вариант.
Для начала нам нужно бланшировать наши ростки. Доводим воду до кипения, опускаем в них ростки, ждём, как только появились первые пузырьки, сливаем воду и промываем большим количеством холодной воды, для того, что бы процесс готовки остановился и ростки остались хрустящими.
Для чего нужна бланшировка? она позволяет избавиться от травяного привкуса, свежепророщенного маша. Когда уходит трава, отчетливо слышатся ореховые нотки. Вкууусноо!
Но не будем отвлекаться, оставляем воду стекать, а в это время готовим заправку.
Мелко режем чеснок
добавляем 4-5 ст ложек соевого соуса
мелко резанный зеленый лук
1 столовую ложку кунжутного масла
1 чайную ложку перца кочукару (ну или любого острого перца хлопьями)
семена кунжута, кто не любит, можно пропустить, я обожаю кунжут и пихаю его везде, к тому же он очень полезен.
1 столовую ложку финикового уксуса, в оригинале уксус не добавляют, но мне нравится. вместо финикового можно использовать любой фруктовый уксус.
Всё хорошенько перемешиваем, красиво неправда ли?
Добавляем, в заправку, ростки маша и перемешиваем
убираем в холодильник хотя бы на пару часов, а лучше на ночь. по возможности периодически перемешивайте, что бы соус пропитал все росточки. Хотя и свежеприготовленный сукджу намуль очень вкусный!
Приятного аппетита!
Для начала нам нужно бланшировать наши ростки. Доводим воду до кипения, опускаем в них ростки, ждём, как только появились первые пузырьки, сливаем воду и промываем большим количеством холодной воды, для того, что бы процесс готовки остановился и ростки остались хрустящими.
Для чего нужна бланшировка? она позволяет избавиться от травяного привкуса, свежепророщенного маша. Когда уходит трава, отчетливо слышатся ореховые нотки. Вкууусноо!
Но не будем отвлекаться, оставляем воду стекать, а в это время готовим заправку.
Мелко режем чеснок
добавляем 4-5 ст ложек соевого соуса
мелко резанный зеленый лук
1 столовую ложку кунжутного масла
1 чайную ложку перца кочукару (ну или любого острого перца хлопьями)
семена кунжута, кто не любит, можно пропустить, я обожаю кунжут и пихаю его везде, к тому же он очень полезен.
1 столовую ложку финикового уксуса, в оригинале уксус не добавляют, но мне нравится. вместо финикового можно использовать любой фруктовый уксус.
Всё хорошенько перемешиваем, красиво неправда ли?
Добавляем, в заправку, ростки маша и перемешиваем
убираем в холодильник хотя бы на пару часов, а лучше на ночь. по возможности периодически перемешивайте, что бы соус пропитал все росточки. Хотя и свежеприготовленный сукджу намуль очень вкусный!
Приятного аппетита!
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
SvetlanaBarulina · 2017-08-22 13:11:23
Не обычное блюдо, даёт силы и энергия. Выглядит красочно)
ответить