Тушеная капуста


Репутация: +12629
Все рецепты автора: 353
Дата публикации: 2017-08-22
Рецепт понравился: 31

Рецепт: Тушеная капуста - разноцветная, без томата

Ингредиенты:
капуста белокочанная - 0,5 кочана;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 3 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
масло растительное - 2-3 стол.л.;
зелень - по вкусу;
соль и специи - по вкусу;
сметана - по желанию
Способ приготовления:
Добрый день, друзья! Сегодня героем дня выступает Белокочанная капуста! Именно белокочанная капуста занимает лидирующее положение среди остальных видов капусты. Этот овощ очень любим в нашей семье. Способов приготовления белокочанной капусты не счесть, её варя, тушат, солят, маринуют, квасят, а также фаршируют.
Предлагаю вашему вниманию, свой вариант приготовления тушёной белокочанной капуста без томата. Блюдо получается очень нежным, сочным и красочным!

Итак, начнем. Нам потребуется половина кочана белокочанной капусты, красный болгарский перец, молодая морковь, репчатый лук, немного растительного масла, соль и специи по вкусу.

Тушеная капуста фото


Шаг 1: Подготовка и нарезка овощей.
Репчатый лук помыть, почистить.

Тушеная капуста фото


и нарезать полукольцами (перьями). Морковь также помыть, почистить овощерезкой

Тушеная капуста фото


и нарезать мелким кубиком.

Тушеная капуста фото


Болгарский перец моем, удаляем плодоножку и семена.

Тушеная капуста фото


и также режем мелким кубиком.

Тушеная капуста фото


Шаг 2: Тушение.
Ставим на плиту глубокую сковороду или сотейник, наливаем немного растительного масла.

Тушеная капуста фото


Разогреваем и отправляем в него нарезанный репчатый лук.

Тушеная капуста фото


Обжариваем до прозрачного цвета.

Тушеная капуста фото


Добавляет к репчатому луку нарезанную морковь,

Тушеная капуста фото


перемешивает, даёт овощам подружиться и выделить в масло полезные нам жирорастворимые витамины.

Тушеная капуста фото


и отправляем к овощам красный болгарский перец.

Тушеная капуста фото


перемешиваем все овощи.

Тушеная капуста фото


И теперь пришла очередь белокочанной капусты, засыпаем её в кастрюлю и перемешиваем.

Тушеная капуста фото


Тушим до готовности .

Тушеная капуста фото


Шаг 3: Декор и сервировка.
Берем любую любимую зелень или по наличию.

Тушеная капуста фото


Моем её, удаляем жесткие стебельки, они нам не нужны.

Тушеная капуста фото


Мелко режем зелень.

Тушеная капуста фото


Украшаем наше блюдо зеленью и приглашаем всех к столу.

Тушеная капуста фото


Подавать со сметаной.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Kisitsa
Насыщенный, яркий, летний рецепт! ответить
Lenok34
Какое все сочное и яркое! ответить
lovayanalova
Контрастное и полезное блюдо! ответить
Vkusnashka
Очень вкусно и полезно! ответить
сабрина
прям капусты захотелось ответить
Abror Jon
Красота ответить
sisoeva
Сочная такая, с картошечкой просто объедение) ответить
Andryusha
Аппетитно. ответить
Бисса
Легко, просто вкусно! А еще и красиво! ответить
Наташа Ми
Как раз сегодня планировала потушить капусту, испробую рецептик. ответить
SvetlanaBarulina
Отличная капуста) Красиво смотрится) ответить
Lun-naya
Аппетитно) особенно с зеленью)) ответить
coniors8
Блюдо как с обложки крутого журнала:) ответить
Grettchen
Ярко и красиво выглядит! ответить
Оставить свой комментарий