Рецепт: Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом - С томатной пастой!
Ингредиенты:
капуста цветная - 1 шт.;
яйца куриные - 1 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
масло подсолнечное - 1 ст.л.
Способ приготовления:
капуста цветная - 1 шт.;
яйца куриные - 1 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
масло подсолнечное - 1 ст.л.
Доброго времени суток уважаемые читатели моего рецепта. На днях готовила блюдо из цветной капусты.
Для начало необходимо разделить на соцвестия. Кипячу воду и отвариваю капусту. Варить нужно не долго 10-12 минут вполне хватет. Во время варки добавляю соль.
Далее на сковороде или в сотейнике обжариваю томатную пасту.
В сковороду добавляю капусту и перемешиваю.
В отдельной тарелочки разбиваю яйцо, добавляю красный молотый перец.
Взбив яйцо тонкой струйкой добавляю к капусте одновременно её перемешивая. Далее отключаю огонь.
Вот такое вкусное, нежное блюдо готово! В таком виде капусту ест даже ребёнок. И готовится он очень быстро.
Приятного аппетита! И до новых встреч!
Для начало необходимо разделить на соцвестия. Кипячу воду и отвариваю капусту. Варить нужно не долго 10-12 минут вполне хватет. Во время варки добавляю соль.
Далее на сковороде или в сотейнике обжариваю томатную пасту.
В сковороду добавляю капусту и перемешиваю.
В отдельной тарелочки разбиваю яйцо, добавляю красный молотый перец.
Взбив яйцо тонкой струйкой добавляю к капусте одновременно её перемешивая. Далее отключаю огонь.
Вот такое вкусное, нежное блюдо готово! В таком виде капусту ест даже ребёнок. И готовится он очень быстро.
Приятного аппетита! И до новых встреч!
Время приготовления: 25 мин.
Комментарии к рецепту: