Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом


Репутация: +2941
Все рецепты автора: 134
Дата публикации: 2017-08-28
Рецепт понравился: 26

Рецепт: Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом - С томатной пастой!

Ингредиенты:
капуста цветная - 1 шт.;
яйца куриные - 1 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
масло подсолнечное - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Доброго времени суток уважаемые читатели моего рецепта. На днях готовила блюдо из цветной капусты.

Для начало необходимо разделить на соцвестия. Кипячу воду и отвариваю капусту. Варить нужно не долго 10-12 минут вполне хватет. Во время варки добавляю соль.

Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом фото


Далее на сковороде или в сотейнике обжариваю томатную пасту.

Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом фото


В сковороду добавляю капусту и перемешиваю.

Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом фото


В отдельной тарелочки разбиваю яйцо, добавляю красный молотый перец.

Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом фото


Взбив яйцо тонкой струйкой добавляю к капусте одновременно её перемешивая. Далее отключаю огонь.

Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом фото



Вот такое вкусное, нежное блюдо готово! В таком виде капусту ест даже ребёнок. И готовится он очень быстро.

Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом фото



Цветная капуста, запеченная с овощами под яйцом фото



Приятного аппетита! И до новых встреч!

Время приготовления: 25 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

sisoeva
Такая яркая, нарядная) ответить
HoneySweet
Это точно) ответить
coniors8
И теперь капуста реально цветная:) ответить
HoneySweet
Верно подметили) ответить
Gotja
Точно, после приготовления, капуста стала цветной, розовой! ответить
HoneySweet
Цветная,но невероятно вкусная))) ответить
Gotja
Так я же не говорю, что не вкусная, очень даже вкусная :)! ответить
lovayanalova
Какое интересное блюдо! ответить
Lun-naya
Действительно яркая и аппетитная)) ответить
Lyubov16
Замечательная капуста, надо попробовать:) ответить
TAKUV
Надо тоже приготовить! ответить
yanochka617
не мой рецептик( ответить
HoneySweet
Не любите цветную капусту? ответить
Оставить свой комментарий