Рецепт: Салат из свеклы - легкая закуска или гарнир
Ингредиенты:
свекла - 1 шт.;
горошек зеленый консервированный - 250 гр.;
морковь - 1 шт.;
лук зеленый - 5 гр.;
соль - по вкусу;
черный свежемолотый перец - по вкусу;
оливковое масло extra virgin - 1 ст.л.
Способ приготовления:
свекла - 1 шт.;
горошек зеленый консервированный - 250 гр.;
морковь - 1 шт.;
лук зеленый - 5 гр.;
соль - по вкусу;
черный свежемолотый перец - по вкусу;
оливковое масло extra virgin - 1 ст.л.
Вот еще один вариант приготовления салата из отварной свеклы, на этот раз - близкий родственник винегрета, но более легкий и содержащий меньше ингредиентов. Он может быть как самостоятельным салатом на столе, так и гарниром для чего-нибудь мясного.
Для салата понадобится консервированный зеленый горошек. Из банки его необходимо выложить в дуршлаг, чтобы стекла лишняя влага.
Отварную морковь очищаем и нарезаем мелкими кубиками.
Отварную свеклу нарезаем так же, как и морковь - тоже мелкими кубиками.
Перья зеленого лука измельчаем и добавляем его к остальным ингредиентам салата.
Добавляем в салат немного соли по вкусу, а также черный свежемолотым перец и столовую ложку оливкового масла первого отжима.
Перемешиваем салат вместе с заправкой и подаем его на стол в салатнице.
А в жаркую погоду такой салат со свеклой станет отличным холодным гарниром, например, для отбивных из куриного филе, обжаренных без масла.
Приятного аппетита!
*Время приготовления указано без учета варки моркови и свеклы
Для салата понадобится консервированный зеленый горошек. Из банки его необходимо выложить в дуршлаг, чтобы стекла лишняя влага.
Отварную морковь очищаем и нарезаем мелкими кубиками.
Отварную свеклу нарезаем так же, как и морковь - тоже мелкими кубиками.
Перья зеленого лука измельчаем и добавляем его к остальным ингредиентам салата.
Добавляем в салат немного соли по вкусу, а также черный свежемолотым перец и столовую ложку оливкового масла первого отжима.
Перемешиваем салат вместе с заправкой и подаем его на стол в салатнице.
А в жаркую погоду такой салат со свеклой станет отличным холодным гарниром, например, для отбивных из куриного филе, обжаренных без масла.
Приятного аппетита!
*Время приготовления указано без учета варки моркови и свеклы
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Комментарии к рецепту: