Рецепт: Брюссельская капуста, запеченная в духовке - с томатами черри под йогуртовым соусом
Ингредиенты:
брюссельская капуста - 400 гр;
томаты черри - 8-10 шт;
чеснок - 2 зубчика;
сыр твердый - 300 гр;
белый йогурт классический - 300 мл;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
прованские травы - по вкусу;
куркума молотая - по вкусу;
масло растительное - для обжарки
Способ приготовления:
брюссельская капуста - 400 гр;
томаты черри - 8-10 шт;
чеснок - 2 зубчика;
сыр твердый - 300 гр;
белый йогурт классический - 300 мл;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
прованские травы - по вкусу;
куркума молотая - по вкусу;
масло растительное - для обжарки
Уверена, у каждой хозяюшки есть подобный рецепт запеченных овощей в духовке под соусом. Расскажу, как делаю это я. Вообще люблю запекать любые овощи, свежие или замороженные, для сегодняшнего рецепта выбрала брюссельскую капусту и томаты черри
Пока овощи готовятся, делаем соус. Обычно для соуса я использую жирные сливки, сметану или майонез, но в этот раз решила попробовать сделать его с йогуртом. Главное, чтобы он был нейтральным по вкусу, не кислым, иначе соус не выйдет вкусным. Йогурт у меня 2,7% жирности. Добавляем в него чеснок, пропущенный через чеснокодавку
Если любите чувствовать в соусе кусочки чеснока, тогда лучше мелко нарежьте его ножом. Теперь добавляем в соус приправы, делаем его вкус насыщенным и разнообразным. Я люблю добавлять какие-нибудь травки, перец для остринки, немного куркумы
Тем временем овощи уже готовы. Берем формочку для запекания, смазываем ее маслом, выкладываем туда овощи
Сверху густо поливам их соусом
Пока овощи готовятся, делаем соус. Обычно для соуса я использую жирные сливки, сметану или майонез, но в этот раз решила попробовать сделать его с йогуртом. Главное, чтобы он был нейтральным по вкусу, не кислым, иначе соус не выйдет вкусным. Йогурт у меня 2,7% жирности. Добавляем в него чеснок, пропущенный через чеснокодавку
Если любите чувствовать в соусе кусочки чеснока, тогда лучше мелко нарежьте его ножом. Теперь добавляем в соус приправы, делаем его вкус насыщенным и разнообразным. Я люблю добавлять какие-нибудь травки, перец для остринки, немного куркумы
Тем временем овощи уже готовы. Берем формочку для запекания, смазываем ее маслом, выкладываем туда овощи
Сверху густо поливам их соусом
Время приготовления: 25 мин.
