Рецепт: Кабачки-лодочки - без мяса
Ингредиенты:
кабачок - 1 шт;
морковь - 1 шт;
томаты - 5 шт;
лук-порей - 1 шт;
рис - 1 ст;
сухой бульон - 1 ст л;
перец болгарский - 2 шт;
масло подсолнечное - для жарки;
сыр твердый - 50 гр
Способ приготовления:
кабачок - 1 шт;
морковь - 1 шт;
томаты - 5 шт;
лук-порей - 1 шт;
рис - 1 ст;
сухой бульон - 1 ст л;
перец болгарский - 2 шт;
масло подсолнечное - для жарки;
сыр твердый - 50 гр
Пожалуй кабачки-лодочки можно отнести к сезонным блюдам. сейчас для них самое время. В данном случае, я вместо мяса или фарша, использую свою любимую приправу, а точнее сухой говяжий бульон. Понять, что в блюде нет мяса, ни кто не смог))
Итак для начала нашинкуем овощи, большой разницы как, нет, любите покрупнее пожалуйста.
На огонь ставим отваривать рис,
а тем временем всё обжарим.
Начнём с морковки, затем добавим помидоры и перец и в самом конце лук.
перекладываем овощи в кастрюльку с готовым рисом
Добавляем одно яйцо и столовую ложку без горки сухого бульона
Всё хорошенько перемешиваем и можно есть, итак очень очень вкусно)), но если вы всё таки взяли себя в руки и решили дойти до конца, то выкладываем эту вкусняху в заранее приготовленные лодочки из кабачка.
Кабачки сейчас нежные и мягкие, так что бланшировать их нет смысла. Сверху натрем сыр, я использую плавленный и запекаю его с самого начала, что бы получились хрустящие кусочки. Если вы любите, что бы сыр плавился, то используйте твердые сорта сыра и добавляйте его за 5-10 минут до готовности.
Запекаем 30 минут в разогретой до 200 градусов духовке.
Достаём, нарезаем и наслаждаемся)) Приятного аппетита.
Итак для начала нашинкуем овощи, большой разницы как, нет, любите покрупнее пожалуйста.
На огонь ставим отваривать рис,
а тем временем всё обжарим.
Начнём с морковки, затем добавим помидоры и перец и в самом конце лук.
перекладываем овощи в кастрюльку с готовым рисом
Добавляем одно яйцо и столовую ложку без горки сухого бульона
Всё хорошенько перемешиваем и можно есть, итак очень очень вкусно)), но если вы всё таки взяли себя в руки и решили дойти до конца, то выкладываем эту вкусняху в заранее приготовленные лодочки из кабачка.
Кабачки сейчас нежные и мягкие, так что бланшировать их нет смысла. Сверху натрем сыр, я использую плавленный и запекаю его с самого начала, что бы получились хрустящие кусочки. Если вы любите, что бы сыр плавился, то используйте твердые сорта сыра и добавляйте его за 5-10 минут до готовности.
Запекаем 30 минут в разогретой до 200 градусов духовке.
Достаём, нарезаем и наслаждаемся)) Приятного аппетита.
Время приготовления: 45 мин.
Комментарии к рецепту:
Властелин кухни · 2017-09-18 19:47:27
Вкусно! Но настоящий ценитель мяса не купился бы на такую уловку
ответить