Кабачки-лодочки


Репутация: +7554
Все рецепты автора: 258
Дата публикации: 2017-09-18
Рецепт понравился: 27

Рецепт: Кабачки-лодочки - без мяса

Ингредиенты:
кабачок - 1 шт;
морковь - 1 шт;
томаты - 5 шт;
лук-порей - 1 шт;
рис - 1 ст;
сухой бульон - 1 ст л;
перец болгарский - 2 шт;
масло подсолнечное - для жарки;
сыр твердый - 50 гр
Способ приготовления:
Пожалуй кабачки-лодочки можно отнести к сезонным блюдам. сейчас для них самое время. В данном случае, я вместо мяса или фарша, использую свою любимую приправу, а точнее сухой говяжий бульон. Понять, что в блюде нет мяса, ни кто не смог))

Итак для начала нашинкуем овощи, большой разницы как, нет, любите покрупнее пожалуйста.

Кабачки-лодочки фото



Кабачки-лодочки фото

Кабачки-лодочки фото



На огонь ставим отваривать рис,

Кабачки-лодочки фото


а тем временем всё обжарим.
Начнём с морковки, затем добавим помидоры и перец и в самом конце лук.

Кабачки-лодочки фото

Кабачки-лодочки фото

Кабачки-лодочки фото

Кабачки-лодочки фото



перекладываем овощи в кастрюльку с готовым рисом

Кабачки-лодочки фото



Добавляем одно яйцо и столовую ложку без горки сухого бульона

Кабачки-лодочки фото

Кабачки-лодочки фото



Всё хорошенько перемешиваем и можно есть, итак очень очень вкусно)), но если вы всё таки взяли себя в руки и решили дойти до конца, то выкладываем эту вкусняху в заранее приготовленные лодочки из кабачка.

Кабачки-лодочки фото

Кабачки-лодочки фото



Кабачки сейчас нежные и мягкие, так что бланшировать их нет смысла. Сверху натрем сыр, я использую плавленный и запекаю его с самого начала, что бы получились хрустящие кусочки. Если вы любите, что бы сыр плавился, то используйте твердые сорта сыра и добавляйте его за 5-10 минут до готовности.

Кабачки-лодочки фото



Запекаем 30 минут в разогретой до 200 градусов духовке.

Кабачки-лодочки фото

Кабачки-лодочки фото



Достаём, нарезаем и наслаждаемся)) Приятного аппетита.

Кабачки-лодочки фото



Время приготовления: 45 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

volcko
Красивая подача ответить
Kisitsa
Обожаю такое, сама часто делаю в разных вариациях) ответить
bik5392
Шедевр) ответить
Katyam
мне нравится какая идея, вкусно! ответить
AnastasiyaAnasta
Аппетитно и полезно! ответить
Atmore
истинное наслаждение) ответить
SvetlanaBarulina
Очень аппетитно) ответить
Властелин кухни
Вкусно! Но настоящий ценитель мяса не купился бы на такую уловку ответить
coniors8
А мы любители овощей, нам такие лодочки в самый раз:) ответить
Ina9l
это вы правы, овощи мясо не заменят)) ответить
Grettchen
Какая корочка аппетитная!) ответить
Оставить свой комментарий