Рецепт: Жаркое с курицей и овощами - в "горшочке" из патиссона
Ингредиенты:
патиссоны - 2 шт.;
куриное филе грудки - 1 шт.;
картофель - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
баклажан - 0,5 шт.;
соль - по вкусу;
пюре томатов в собственном соку - 3 ст.л.;
перец красный острый молотый - по вкусу;
приправы для курицы - 1 ст.л.
Способ приготовления:
патиссоны - 2 шт.;
куриное филе грудки - 1 шт.;
картофель - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
баклажан - 0,5 шт.;
соль - по вкусу;
пюре томатов в собственном соку - 3 ст.л.;
перец красный острый молотый - по вкусу;
приправы для курицы - 1 ст.л.
Идея использовать в качестве емкости для приготовления пищи овощи хороша не только том, что блюдо получается вкусным и сытным, но и тем, что такую "посуду" не придется мыть после использования, как, например, кокотницу-кабачок для приготовления жульена))) В этот раз у меня роль посуды будет исполнять патиссон, а готовить в нем я буду жаркое из филе куриной грудки с овощами.
Патиссоны тщательно отмываем. Чистить их не надо, в процессе выпечки шкурка станет мягкой и вполне съедобной.
Отрезаем у патиссона верхнюю часть - она будет служить крышечкой для нашего съедобного горшочка. Ложкой вытаскиваем мякоть с семечками - их придется выбросить. Так же ложкой делаем стенки горшочка-патиссона тоньше - эта мякоть нам еще пригодится для приготовления начинки.
Филе куриной грудки нарезаем кубиками, добавляем к нему соль, красный острый молотый перец и столовую ложку приправы для курицы. Тщательно перемешиваем и оставляем мариноваться, как минимум, на полчаса.
Репчатый лук измельчаем, чеснок нарезаем слайсами. Отправляем их в сотейник, разогретый с небольшим количеством рафинированного растительного масла. Обжариваем до золотистого цвета.
Добавляем к луку с чесноком замаринованное куриное филе и обжариваем его, помешивая, до изменения цвета.
Затем в сотейник добавляем порезанный кубиками картофель и тушим всё вместе пять минут.
Далее в сотейник отправляется крупно порезанная морковь.
Добавляем в сотейник три столовых ложки пюре из томатов в собственном соку. Кстати, его, при желании, можно заменить томатной пастой, разведенной с водой.
Баклажан нарезаем мелкими кубиками и добавляем его в сотейник.
В последнюю очередь в сотейник отправляется мелко порезанная мякоть патиссона. Перемешиваем жаркое и выключаем огонь - полностью блюдо приготовила уже в духовке.
Раскладываем доведенное до полуготовности жаркое по "горшочкам" из патиссонов, тщательно утрамбовываем начинку.
Сыр натираем на крупной тёрке и посыпаем им патиссон сверху.
Накрываем патиссоны "крышечками", выкладываем их в сковородку, выстеленную бумагой для запекания, и отправляем их в разогретую до двухсот градусов духовку на полчаса.
По прошествии этого времени сырная корочка стала румяной, наши патиссоны с начинкой готовы и можно подавать их к столу. И, конечно же, можно есть и "горшочек", и "крышечку")))
Приятного аппетита!
*Время приготовления указано без учета маринования куриного филе.
Патиссоны тщательно отмываем. Чистить их не надо, в процессе выпечки шкурка станет мягкой и вполне съедобной.
Отрезаем у патиссона верхнюю часть - она будет служить крышечкой для нашего съедобного горшочка. Ложкой вытаскиваем мякоть с семечками - их придется выбросить. Так же ложкой делаем стенки горшочка-патиссона тоньше - эта мякоть нам еще пригодится для приготовления начинки.
Филе куриной грудки нарезаем кубиками, добавляем к нему соль, красный острый молотый перец и столовую ложку приправы для курицы. Тщательно перемешиваем и оставляем мариноваться, как минимум, на полчаса.
Репчатый лук измельчаем, чеснок нарезаем слайсами. Отправляем их в сотейник, разогретый с небольшим количеством рафинированного растительного масла. Обжариваем до золотистого цвета.
Добавляем к луку с чесноком замаринованное куриное филе и обжариваем его, помешивая, до изменения цвета.
Затем в сотейник добавляем порезанный кубиками картофель и тушим всё вместе пять минут.
Далее в сотейник отправляется крупно порезанная морковь.
Добавляем в сотейник три столовых ложки пюре из томатов в собственном соку. Кстати, его, при желании, можно заменить томатной пастой, разведенной с водой.
Баклажан нарезаем мелкими кубиками и добавляем его в сотейник.
В последнюю очередь в сотейник отправляется мелко порезанная мякоть патиссона. Перемешиваем жаркое и выключаем огонь - полностью блюдо приготовила уже в духовке.
Раскладываем доведенное до полуготовности жаркое по "горшочкам" из патиссонов, тщательно утрамбовываем начинку.
Сыр натираем на крупной тёрке и посыпаем им патиссон сверху.
Накрываем патиссоны "крышечками", выкладываем их в сковородку, выстеленную бумагой для запекания, и отправляем их в разогретую до двухсот градусов духовку на полчаса.
По прошествии этого времени сырная корочка стала румяной, наши патиссоны с начинкой готовы и можно подавать их к столу. И, конечно же, можно есть и "горшочек", и "крышечку")))
Приятного аппетита!
*Время приготовления указано без учета маринования куриного филе.
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
![](/img/main/comment_icon.png)