Рецепт: Цветная капуста по-тайски - быстро и вкусно
Ингредиенты:
капуста цветная - 0,5 кг;
морковь - 1 шт;
перец слабоострый - 2 шт;
лук зеленый - пучок;
масло подсолнечное - для жарки;
масло кунжутное - 2 ст л;
рыбный соус - 1 ст л;
соевый соус - 100 мл;
имбирь - 10 гр
Способ приготовления:
капуста цветная - 0,5 кг;
морковь - 1 шт;
перец слабоострый - 2 шт;
лук зеленый - пучок;
масло подсолнечное - для жарки;
масло кунжутное - 2 ст л;
рыбный соус - 1 ст л;
соевый соус - 100 мл;
имбирь - 10 гр
Время цветной капусты пришло! (~^__^)~
Самый сезон, лакомиться этим вкусным овощем. Если вы не любите цветную капусту, то вы просто не умеете её готовить (n__n)
Сейчас я вас научу. Разберем на соцветия вилочек капусты, размер определяйте сами, главное, что бы было удобно потом есть.
Моем, подчищаем от всякой бяки.
Нашинкуем соломкой морковку и зеленый лук.
Чеснок измельчим.
Имбирь нарежем соломкой. Вообще-то нужен свежий, но у меня был только маринованный, а в магазин идти не хотелось.
Колечками нарезаем слабо-острый перец. можно использовать и болгарский если вы не хотите острое, или смесь болгарского и чили, если нет слабо-острого перца.
Теперь приступаем к самому главному, обжарке.
Нагреваем вок, наливаем в него подсолнечное масло и обжариваем чеснок с имбирём
добавляем морковь и перец
И в последнюю очередь лук
Обжариваем буквально минутку и выкладываем в вок капусту
Обжариваем ещё пару минут и добавляем соевый соус, рыбный соус и кунжутное масло. Накрываем крышкой и тушим 5 минут
Капуста получается очень вкусная и хрустящая.
Перекладываем в салатник и наслаждаемся! Такая капуста станет как отличной закуской, так и превосходным гарниром к мясу или рису.
Самый сезон, лакомиться этим вкусным овощем. Если вы не любите цветную капусту, то вы просто не умеете её готовить (n__n)
Сейчас я вас научу. Разберем на соцветия вилочек капусты, размер определяйте сами, главное, что бы было удобно потом есть.
Моем, подчищаем от всякой бяки.
Нашинкуем соломкой морковку и зеленый лук.
Чеснок измельчим.
Имбирь нарежем соломкой. Вообще-то нужен свежий, но у меня был только маринованный, а в магазин идти не хотелось.
Колечками нарезаем слабо-острый перец. можно использовать и болгарский если вы не хотите острое, или смесь болгарского и чили, если нет слабо-острого перца.
Теперь приступаем к самому главному, обжарке.
Нагреваем вок, наливаем в него подсолнечное масло и обжариваем чеснок с имбирём
добавляем морковь и перец
И в последнюю очередь лук
Обжариваем буквально минутку и выкладываем в вок капусту
Обжариваем ещё пару минут и добавляем соевый соус, рыбный соус и кунжутное масло. Накрываем крышкой и тушим 5 минут
Капуста получается очень вкусная и хрустящая.
Перекладываем в салатник и наслаждаемся! Такая капуста станет как отличной закуской, так и превосходным гарниром к мясу или рису.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
SvetlanaBarulina · 2017-09-23 12:26:00
Да, это очень вкусно) Люблю цветную капусту) Интересный рецепт.
ответить
Dyavolenok · 2017-09-23 15:52:48
Выглядит очень вкусно, никогда не ела цветную капусту, но в таком варианте думаю мне бы понравилось)
ответить