Рецепт: Овощное рагу с курицей - и фасолью. (В духовке)
Ингредиенты:
филе куриное - 600 гр.;
фасоль - 300 гр.;
картофель - 7 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
баклажаны - 2 шт.;
перец сладкий - 4 шт.;
бульон куриный - 2 л.;
приправа для картофеля - 1 ст.л.;
карри - 1 ч.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - для жарки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
филе куриное - 600 гр.;
фасоль - 300 гр.;
картофель - 7 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
баклажаны - 2 шт.;
перец сладкий - 4 шт.;
бульон куриный - 2 л.;
приправа для картофеля - 1 ст.л.;
карри - 1 ч.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - для жарки;
соль - по вкусу
Пока еще собирается последний урожай с огородов, нужно успеть побаловать себя и родных осенним рагу. Количество ингредиентов в моем рецепте указано примерно на 10 порций, если вам нужно приготовить на меньшее количество, то смело уменьшайте их. И пусть вас не пугает большое время приготовления, подготовка займет около часа, а все остальное время блюдо будет готовиться в духовке. Нужно будет только контролировать его готовность.
Подготовим необходимые продукты.Фасоль залить холодной водой и оставить для набухания. Сделать это нужно заранее, лучше всего на ночь.
У меня была куриная грудка с косточкой. С этой косточки я варю бульон, который нужен будет для блюда.
Лук и морковь очистить и нарезать. На разогретую сковороду добавить растительное масло и обжарить до мягкости лук.Затем добавить к нему морковь. И обжаривать вместе пару минут. После чего снять с огня и отставить пока в сторону.Куриное филе промыть и нарезать небольшими кусочками. Обжарить на сковороде на растительном масле. В конце посолить, поперчить и добавить 1 ч. ложку карри. И отставить в сторону.Баклажаны промыть, нарезать кубиками, обжарить.Перец очистить от семян, нарезать и обжарить.Затем берем посуду, в которой будем томить рагу. И кладем в нее очищенный и нарезанный кусочками картофель. К картофелю добавить все обжаренные овощи, обжаренное куриное филе, фасоль. Посолить и поперчить по вкусу, и добавить столовую ложку приправы для блюд из картофеля. Все хорошо перемешать.Далее добавить бульон так, чтоб он покрывал овощи. Накрыть крышкой.Духовку разогреть до 160-180 градусов. И поставить рагу томиться до готовности фасоли. В моей духовке это затратило около 2.5 часов. (Это блюдо можно сделать и в порционных горшочках. В этом случае нужно все ингредиенты перемешать в удобной емкости и разделить на необходимое количество горшочков. Горшочки заполнить на три четверти объема и добавить бульон.)
Когда фасоль стала мягкой, блюдо готово.Горячим подаем на стол. При подаче можно посыпать зеленью.Приятного аппетита!
Подготовим необходимые продукты.Фасоль залить холодной водой и оставить для набухания. Сделать это нужно заранее, лучше всего на ночь.
У меня была куриная грудка с косточкой. С этой косточки я варю бульон, который нужен будет для блюда.
Лук и морковь очистить и нарезать. На разогретую сковороду добавить растительное масло и обжарить до мягкости лук.Затем добавить к нему морковь. И обжаривать вместе пару минут. После чего снять с огня и отставить пока в сторону.Куриное филе промыть и нарезать небольшими кусочками. Обжарить на сковороде на растительном масле. В конце посолить, поперчить и добавить 1 ч. ложку карри. И отставить в сторону.Баклажаны промыть, нарезать кубиками, обжарить.Перец очистить от семян, нарезать и обжарить.Затем берем посуду, в которой будем томить рагу. И кладем в нее очищенный и нарезанный кусочками картофель. К картофелю добавить все обжаренные овощи, обжаренное куриное филе, фасоль. Посолить и поперчить по вкусу, и добавить столовую ложку приправы для блюд из картофеля. Все хорошо перемешать.Далее добавить бульон так, чтоб он покрывал овощи. Накрыть крышкой.Духовку разогреть до 160-180 градусов. И поставить рагу томиться до готовности фасоли. В моей духовке это затратило около 2.5 часов. (Это блюдо можно сделать и в порционных горшочках. В этом случае нужно все ингредиенты перемешать в удобной емкости и разделить на необходимое количество горшочков. Горшочки заполнить на три четверти объема и добавить бульон.)
Когда фасоль стала мягкой, блюдо готово.Горячим подаем на стол. При подаче можно посыпать зеленью.Приятного аппетита!
Время приготовления: 3 ч. 30 мин.
Комментарии к рецепту:
SvetlanaBarulina · 2017-09-26 13:08:57
Курочка с овощами очень вкусная, а блюдо Ваше красивое)
ответить
Ника-Клубника · 2017-09-28 11:38:53
Необыкновенно сочное, яркое и вкусное блюдо получилось ) !
ответить