Рецепт: Кабачки запеченные - с моцареллой и яйцом
Ингредиенты:
кабачок средний - 2 шт;
моцарелла - 100 гр;
чеснок - 2-3 зубчика;
яйца куриные - 3-4 шт;
сметана - 3-4 ст. ложки;
соль - по вкусу;
смесь перцев молотых - по вкусу;
укроп - по вкусу;
масло сливочное - 20 гр;
томаты - 2-3 шт
Способ приготовления:
кабачок средний - 2 шт;
моцарелла - 100 гр;
чеснок - 2-3 зубчика;
яйца куриные - 3-4 шт;
сметана - 3-4 ст. ложки;
соль - по вкусу;
смесь перцев молотых - по вкусу;
укроп - по вкусу;
масло сливочное - 20 гр;
томаты - 2-3 шт
Это низкокалорийное блюдо очень вкусное, полезное, а главное - достаточно простое в приготовлении.
Сначала моцареллу нарезаем пластинками.
Затем берём любую жаропрочную форму и смазываем её сливочным маслом.
Выкладываем кусочки моцареллы в форму для запекания.
Нарезаем кружочками толщиной 3-5 мм кабачок.
Выкладываем кабачок поверх сыра.
Мелко измельчаем чеснок ножом или натираем на мелкой тёрке.
Смешиваем в миске яйца, измельчённый чеснок, сметану. Добавляем смесь молотых перцев и соль. Можно добавить сухие прованские травы или любую приправу.
Всё тщательно перемешиваем и добавляем измельчённый укроп.
Нарезаем помидоры кружочками.
Кабачки заливаем яичной смесью, а сверху укладываем помидоры.
Ставим в разогретую духовку. Минут через 30-40 запечённые кабачки готовы.
Сначала моцареллу нарезаем пластинками.
Затем берём любую жаропрочную форму и смазываем её сливочным маслом.
Выкладываем кусочки моцареллы в форму для запекания.
Нарезаем кружочками толщиной 3-5 мм кабачок.
Выкладываем кабачок поверх сыра.
Мелко измельчаем чеснок ножом или натираем на мелкой тёрке.
Смешиваем в миске яйца, измельчённый чеснок, сметану. Добавляем смесь молотых перцев и соль. Можно добавить сухие прованские травы или любую приправу.
Всё тщательно перемешиваем и добавляем измельчённый укроп.
Нарезаем помидоры кружочками.
Кабачки заливаем яичной смесью, а сверху укладываем помидоры.
Ставим в разогретую духовку. Минут через 30-40 запечённые кабачки готовы.
Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту: