Рецепт: Фаршированный тофу - быстро и просто
Ингредиенты:
тофу - 250 гр;
фарш - 50 гр;
перец болгарский - 0,5 шт;
яйца куриные - 1 шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
соевый соус - 1 ст л;
томатная паста - 3 ст л;
перечная паста кочудян - 1 чл;
вода - 200 мл;
масло подсолнечное - для жарки
Способ приготовления:
тофу - 250 гр;
фарш - 50 гр;
перец болгарский - 0,5 шт;
яйца куриные - 1 шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
соевый соус - 1 ст л;
томатная паста - 3 ст л;
перечная паста кочудян - 1 чл;
вода - 200 мл;
масло подсолнечное - для жарки
На днях делала тофу и папа глядя на это дело, начал спрашивать "Ну вот сделала ты эту штуку, а что из этого потом готовить?" Так что это блюдо, было ответом на его вопрос)) Хотя надо признаться, он меня удивил, так как тофу делаю часто и в блюда с его использованием он уже ел, но видать не понял что там был тофу (n__n)
Существуют специальные тофу-мешочки, которые называются Инари. если вам повезло и в ваших магазинах есть такие, берите не задумываясь. очень вкусно и удобно, всё что вам останется, это начинить их любой начинкой или даже просто рисом, обжарить и съесть.
Другой же вариант фаршировки это нарезать тофу пластинами, примерно 1,5 см толщиной и размером 6 на 10. Прямоугольной или треугольной формой.
Промакиваем тофу салфетками от лишней влаги и обжариваем в растительном масле с двух сторон.
Пока тофу обжаривается, займемся начинкой. Это может быть всё что угодно.
Я взяла совсем немного куриного фарша, мелко резанный перец, и измельченный тофу.
Посолила, поперчила и перемешала
хорошенько подумав, добавила ещё белок от яйца, он у меня остался от другого блюда, для связки.
Готовим соус.
томатную пасту смешиваем с соевым соусом и ложечкой перечной пасты, если пасты нет, можно просто красного перчику добавить, если не любите острое, то вообще не добавляйте. Ещё я положила мелко резанный тофу и в соус, он сработает как загуститель.
Добавляем стакан воды и хорошо перемешиваем.
Теперь берем наш жаренный тофу и аккуратно разрезаем его пополам, НО не до конца, а в форме мешочка. В моём случае кусочки тофу небольшие, поэтому я 2 стороны разрезала, а две у меня остались целыми. Если сделать их подлиннее, то разрез можно сделать было бы только с 1 стороны.
укладываем начинку
В сковороду с высокими краями, выливаем соус и выкладываем наш фаршированный тофу
накрываем крышкой и тушим 5 минут
Спустя время переворачиваем на другую сторону, ещё пара минут и выключаем
Подаём с рисом или овощами. Тофу впитал в себя вкус и аромат соуса и начинки, стал более упругим и очень вкусным.
Существуют специальные тофу-мешочки, которые называются Инари. если вам повезло и в ваших магазинах есть такие, берите не задумываясь. очень вкусно и удобно, всё что вам останется, это начинить их любой начинкой или даже просто рисом, обжарить и съесть.
Другой же вариант фаршировки это нарезать тофу пластинами, примерно 1,5 см толщиной и размером 6 на 10. Прямоугольной или треугольной формой.
Промакиваем тофу салфетками от лишней влаги и обжариваем в растительном масле с двух сторон.
Пока тофу обжаривается, займемся начинкой. Это может быть всё что угодно.
Я взяла совсем немного куриного фарша, мелко резанный перец, и измельченный тофу.
Посолила, поперчила и перемешала
хорошенько подумав, добавила ещё белок от яйца, он у меня остался от другого блюда, для связки.
Готовим соус.
томатную пасту смешиваем с соевым соусом и ложечкой перечной пасты, если пасты нет, можно просто красного перчику добавить, если не любите острое, то вообще не добавляйте. Ещё я положила мелко резанный тофу и в соус, он сработает как загуститель.
Добавляем стакан воды и хорошо перемешиваем.
Теперь берем наш жаренный тофу и аккуратно разрезаем его пополам, НО не до конца, а в форме мешочка. В моём случае кусочки тофу небольшие, поэтому я 2 стороны разрезала, а две у меня остались целыми. Если сделать их подлиннее, то разрез можно сделать было бы только с 1 стороны.
укладываем начинку
В сковороду с высокими краями, выливаем соус и выкладываем наш фаршированный тофу
накрываем крышкой и тушим 5 минут
Спустя время переворачиваем на другую сторону, ещё пара минут и выключаем
Подаём с рисом или овощами. Тофу впитал в себя вкус и аромат соуса и начинки, стал более упругим и очень вкусным.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
AnastasiyaAnasta · 2017-09-30 12:17:08
У вас очень аппетитно, хотя я не люблю тофу. Как-то покупала пару раз, не пошёл.
ответить
Vkusno u-Syuzan · 2018-03-01 08:50:17
Вы в своём репертуаре, как всегда оригинально и изысканно. Смотри и наслаждайся)
ответить