Рецепт: Зразы с овощной начинкой - из мясного фарша с морковью, луком и сладким перцем
Ингредиенты:
фарш мясной - 500 гр;
лук репчатый маленький - 3 шт;
морковь (среднего размера) - 1 шт;
перец сладкий - 1 шт;
масло растительное - 30 гр;
чеснок - 1 зубчик;
батон белый - 2 ломтика;
молоко - 0,5 стакана;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
приправа для фарша - 5 гр;
яйцо куринное - 1 шт
Способ приготовления:
фарш мясной - 500 гр;
лук репчатый маленький - 3 шт;
морковь (среднего размера) - 1 шт;
перец сладкий - 1 шт;
масло растительное - 30 гр;
чеснок - 1 зубчик;
батон белый - 2 ломтика;
молоко - 0,5 стакана;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
приправа для фарша - 5 гр;
яйцо куринное - 1 шт
Приветствую всех заглянувших на мою страничку!
Моя большая семья любит разнообразие во всем, в том числе и в блюдах которые подаются на ужин и даже вкусные котлеты надоедают, если готовить их часто. Поэтому приходится вносить разнообразие в повседневное меню, проявляя фантазию, придумывая оригинальное блюдо из продуктов которые есть под рукой.
Сегодня готовила зразы из мясного фарша с начинкой из овощей, получилось очень вкусно. Делюсь рецептом с вами.
Для начала подготовим начинку. Она включает в себя несколько овощей свежего урожая: репчатый лук, морковь, сладкий перец и немного чеснока.
Репчатый лук у меня мелкий, поэтому я взяла для начинки 3 штуки. Если ваш лук более крупный, то можно уменьшить количество луковиц. Нарежем лук сначала на пополам, затем каждую часть еще раз пополам и дальше каждую полученную дольку на тонкие полоски.
Морковь среднего размера хорошо промываем, чистим, если нужно и натрем на крупной терке.
Мелко нарезаем чеснок.
Сладкий перец очищаем от семян, убираем плодоножку и нарежем кубиками.
На сковороду с растительным маслом, предварительно нагретую, отправляем жариться лук и чеснок.
Примерно через 4-5 минут к луку добавляем натертую морковь.
Продолжаем тушить овощи на медленном огне. периодически перемешивая.
Через несколько минут отправляем туда же сладкий перец. По вкусу солим и перемешиваем.
Тушим до готовности еще 5 минут и выключаем плиту. Начинка готова.
Пока оставим ее и займемся подготовкой фарша.
Для этого нам понадобится мясной фарш, 1 куриное яйцо, 2 ломтика белого батона, немного молока, соль, черный молотый перец и приправа для фарша ( можно обойтись и без нее).
Батон замачиваем в молоке, предварительно отрезав корочки. В мясной фарш разбиваем яйцо, добавим соль и черный перец молотый по вкусу. а также подходящую приправу для фарша.
Затем размоченный в молоке батон добавляем к мясному фаршу и тщательно вымешиваем до однородного состояния. Фарш готов.
Теперь мокрыми руками формируем лепешку из мясного фарша.
Сверху выкладываем чайную ложку овощной начинки.
И аккуратно прячем начинку, поднимая края мясной лепешки вверх.
Когда все зразы подготовлены, отправляем их жариться на сковороду с растительным маслом заранее прогретую.
Выдерживаем на сильном огне 3-4 минуты до образования золотистой корочки. Затем переворачиваем и также обжариваем с другой стороны.
Затем огонь немного убавляем и добавляем на сковороду полстакана горячей воды. Ждем еще минут 10, пока зразы с овощной начинкой будут готовы и выключаем плиту.
Можно подавать их отдельно или с гарниром, в зависимости от случая и вашего вкуса. Попробуйте, блюдо действительно вкусное и готовить его не очень долго.
Всем приятного аппетита!
Моя большая семья любит разнообразие во всем, в том числе и в блюдах которые подаются на ужин и даже вкусные котлеты надоедают, если готовить их часто. Поэтому приходится вносить разнообразие в повседневное меню, проявляя фантазию, придумывая оригинальное блюдо из продуктов которые есть под рукой.
Сегодня готовила зразы из мясного фарша с начинкой из овощей, получилось очень вкусно. Делюсь рецептом с вами.
Для начала подготовим начинку. Она включает в себя несколько овощей свежего урожая: репчатый лук, морковь, сладкий перец и немного чеснока.
Репчатый лук у меня мелкий, поэтому я взяла для начинки 3 штуки. Если ваш лук более крупный, то можно уменьшить количество луковиц. Нарежем лук сначала на пополам, затем каждую часть еще раз пополам и дальше каждую полученную дольку на тонкие полоски.
Морковь среднего размера хорошо промываем, чистим, если нужно и натрем на крупной терке.
Мелко нарезаем чеснок.
Сладкий перец очищаем от семян, убираем плодоножку и нарежем кубиками.
На сковороду с растительным маслом, предварительно нагретую, отправляем жариться лук и чеснок.
Примерно через 4-5 минут к луку добавляем натертую морковь.
Продолжаем тушить овощи на медленном огне. периодически перемешивая.
Через несколько минут отправляем туда же сладкий перец. По вкусу солим и перемешиваем.
Тушим до готовности еще 5 минут и выключаем плиту. Начинка готова.
Пока оставим ее и займемся подготовкой фарша.
Для этого нам понадобится мясной фарш, 1 куриное яйцо, 2 ломтика белого батона, немного молока, соль, черный молотый перец и приправа для фарша ( можно обойтись и без нее).
Батон замачиваем в молоке, предварительно отрезав корочки. В мясной фарш разбиваем яйцо, добавим соль и черный перец молотый по вкусу. а также подходящую приправу для фарша.
Затем размоченный в молоке батон добавляем к мясному фаршу и тщательно вымешиваем до однородного состояния. Фарш готов.
Теперь мокрыми руками формируем лепешку из мясного фарша.
Сверху выкладываем чайную ложку овощной начинки.
И аккуратно прячем начинку, поднимая края мясной лепешки вверх.
Когда все зразы подготовлены, отправляем их жариться на сковороду с растительным маслом заранее прогретую.
Выдерживаем на сильном огне 3-4 минуты до образования золотистой корочки. Затем переворачиваем и также обжариваем с другой стороны.
Затем огонь немного убавляем и добавляем на сковороду полстакана горячей воды. Ждем еще минут 10, пока зразы с овощной начинкой будут готовы и выключаем плиту.
Можно подавать их отдельно или с гарниром, в зависимости от случая и вашего вкуса. Попробуйте, блюдо действительно вкусное и готовить его не очень долго.
Всем приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту: