Рецепт: Рис со стручковой фасолью - с горошком и кукурузой
Ингредиенты:
пропаренный рис - 150 гр.;
фасоль стручковая - 50 гр.;
зеленый горошек - 4 ст.л.;
кукуруза консервированная - 4 ст.л.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
соль - по вкусу;
приправа для риса - 0.5 ч.л.;
итальянские травы - 0.5 ч.л.;
масло растительное - 1 ст.л.;
вода - 400 мл.
Способ приготовления:
пропаренный рис - 150 гр.;
фасоль стручковая - 50 гр.;
зеленый горошек - 4 ст.л.;
кукуруза консервированная - 4 ст.л.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
соль - по вкусу;
приправа для риса - 0.5 ч.л.;
итальянские травы - 0.5 ч.л.;
масло растительное - 1 ст.л.;
вода - 400 мл.
Дело было вечером, время ужина, а на гарнир ничего не было. А так захотелось не привычного картофельного пюре, а чего-нибудь другого. И при этом, чтоб готовка не заняла много времени. После ревизии продуктов было принято решение, что на гарнир будет рис, а дополнят его стручковая фасоль, кукуруза и зеленый горошек. И получилось вкусное, сытное блюдо. И можно сказать на скорую руку, процесс приготовления совсем несложный.Отмеряем необходимое количество риса, и промываем его несколько раз, пока вода не станет прозрачной.
Далее нужно подготовить лук и морковь. Морковь помыть, очистить, и для быстроты можно просто натереть на крупной терке. Лук очистить и мелко нарезать.
Нам понадобится глубокая сковорода или кастрюля с толстым дном. Ее нужно разогреть, добавить растительного масла и обжарить лук с морковью.Вот и совершены все подготовительные работы, а дальше будет еще проще. Теперь сверху обжаренных овощей распределяем зеленый горошек. У меня был замороженный. Можно и с консервированным, будет не менее вкусно. К горошку добавляем стручковую фасоль, я ее немного измельчаю, чтоб была примерно одного размера с горошком.Затем добавляем кукурузу, а сверху распределяем рис.Осталось добавить воду и любимые специи. Я добавляю немного соли, и по половине чайной ложки приправы для риса (в ее составе куркума) и итальянских трав.
Воды для риса я всегда беру из расчета чуть больше чем 1 к 2.
Специи размешиваем в воде и добавляем к рису.Перемешивать не нужно. Ждем пока вода закипит, уменьшаем огонь до минимума и оставляем до тех пор, пока вода не выкипит. Около 20 минут.Вот блюдо и готово. Видно, что во время варки продукты сами перемешались между собой.
Ниже на фотографии я постараюсь показать, что рис получился рассыпчатым, что очень радует.
Вот так быстро можно приготовить вкусное и сытное блюдо. Которое можно подать как и самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира.Приятного аппетита!
Далее нужно подготовить лук и морковь. Морковь помыть, очистить, и для быстроты можно просто натереть на крупной терке. Лук очистить и мелко нарезать.
Нам понадобится глубокая сковорода или кастрюля с толстым дном. Ее нужно разогреть, добавить растительного масла и обжарить лук с морковью.Вот и совершены все подготовительные работы, а дальше будет еще проще. Теперь сверху обжаренных овощей распределяем зеленый горошек. У меня был замороженный. Можно и с консервированным, будет не менее вкусно. К горошку добавляем стручковую фасоль, я ее немного измельчаю, чтоб была примерно одного размера с горошком.Затем добавляем кукурузу, а сверху распределяем рис.Осталось добавить воду и любимые специи. Я добавляю немного соли, и по половине чайной ложки приправы для риса (в ее составе куркума) и итальянских трав.
Воды для риса я всегда беру из расчета чуть больше чем 1 к 2.
Специи размешиваем в воде и добавляем к рису.Перемешивать не нужно. Ждем пока вода закипит, уменьшаем огонь до минимума и оставляем до тех пор, пока вода не выкипит. Около 20 минут.Вот блюдо и готово. Видно, что во время варки продукты сами перемешались между собой.
Ниже на фотографии я постараюсь показать, что рис получился рассыпчатым, что очень радует.
Вот так быстро можно приготовить вкусное и сытное блюдо. Которое можно подать как и самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира.Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
Василевская · 2017-10-17 11:38:00
выглядит очень ярко, сочно и красиво! Такой рис есть одно удовольствие!
ответить