Рецепт: Геркулесовый пирог - без муки и сахара, подходит для ПП
Ингредиенты:
хлопья геркулес - 200 гр.;
кефир - 200 мл.;
яйца куриные - 1 шт.;
сода гашенная уксусом - 1 ч.л.;
курага - 70 гр.;
чернослив - 70 гр.;
творог - 200 гр.
Способ приготовления:
хлопья геркулес - 200 гр.;
кефир - 200 мл.;
яйца куриные - 1 шт.;
сода гашенная уксусом - 1 ч.л.;
курага - 70 гр.;
чернослив - 70 гр.;
творог - 200 гр.
Когда, на завтрак, каша из геркулеса приедается, можно вместо каши позавтракать полезным пирогом из геркулеса. Пирог готовится с вечера, т. к. если его разрезать горячим будет казаться, что он не пропечен. Геркулес, я крупу всегда мою, высыпать в миску.
Влить кефир или простоквашу.
Добавить, слегка, раз мятый творог.
Затем, разбить в миску яичко.
Добавить соду гашеную уксусом.
Всё хорошо перемешать. "Тесто" оставить минут на 30- 40, что бы геркулес набух и стал мягким. Крупу надо попробовать, она должна быть мягкой.
Пока геркулес набухает, курагу и чернослив порезать. Можно добавить изюм или финики без косточки. Нарезанные сухофрукты добавить в геркулес.
Перемешать и выложить в засланную пергаментом и смазанную форму.
Выпекать при t180* до золотистой корочки.
Пирог, не доставая из формы, остудить. Утром пирог порезать и подать на стол.
Влить кефир или простоквашу.
Добавить, слегка, раз мятый творог.
Затем, разбить в миску яичко.
Добавить соду гашеную уксусом.
Всё хорошо перемешать. "Тесто" оставить минут на 30- 40, что бы геркулес набух и стал мягким. Крупу надо попробовать, она должна быть мягкой.
Пока геркулес набухает, курагу и чернослив порезать. Можно добавить изюм или финики без косточки. Нарезанные сухофрукты добавить в геркулес.
Перемешать и выложить в засланную пергаментом и смазанную форму.
Выпекать при t180* до золотистой корочки.
Пирог, не доставая из формы, остудить. Утром пирог порезать и подать на стол.
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
Рукодельная Ната · 2017-10-15 13:13:56
Здорово! Надо попробовать, но только без сухофруктов
ответить