Запеканка с капустой


Репутация: +25978
Все рецепты автора: 455
Дата публикации: 2017-10-17
Рецепт понравился: 45

Рецепт: Запеканка с капустой - в духовке

Ингредиенты:
капуста белокочанная - 0,5 кочана;
лук репчатый - 1 головка;
морковь - 1 штука;
яйца куриные - 3 штуки;
соль - по вкусу;
масло растительное - для жарки;
мука - 3 ст ложки;
сыр твердый - 30 грамм;
перец черный молотый - по вкусу;
кунжут - 1 щепотка
Способ приготовления:
Доброго времени суток, дорогие друзья и просто гости сайта.

Я обожаю капусту! Ко со мной, тому предлагаю рецептик приготовления капустной запеканки.

Приготовление начну с того, что очищу одну луковицу и одну морковь.

Запеканка с капустой фото



Лук нарезаю кубиком.

Запеканка с капустой фото



И обжариваю его на растительном масле.

Запеканка с капустой фото



Морковь натираю на крупной терке.

Запеканка с капустой фото



Отправляю ее на сковороду к луку.

Запеканка с капустой фото



Пока лук и морковь пассируются, тонок шинкую капусту.

Запеканка с капустой фото



Для того, чтобы капуста стала помягче, слегка пассирую ее в сковороде с овощами и солью. Для этого потребуется буквально 4-5 минут.

Запеканка с капустой фото



Полуготовые овощи оставляю, чтобы они немного остыли.

Запеканка с капустой фото



В отдельной миске смешиваю три яйца. Еще подготовлю 3 столовые ложки муки.

Запеканка с капустой фото



Сыр натираю на крупной терке.

Запеканка с капустой фото



В чуть остывшую капусту выливаю яйца и высыпаю муку.

Запеканка с капустой фото



Добавляю черный молотый перец.

Запеканка с капустой фото



И немного сыра.

Запеканка с капустой фото



Тщательно все перемешиваю и выкладываю всю капустную массу на противень, который я застелила фольгой и смазала растительным маслом.

Запеканка с капустой фото



Духовку разогреваю до 190 градусов. Запекаю блюдо 25-30 минут до золотистого цвета.

Запеканка с капустой фото



Кушать можно хоть в теплом, хоть в холодном виде.

Запеканка с капустой фото



Любителям капусты рекомендую.

Приятного аппетита!

Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Katyam
прекрасная запеканка и начинка вкусная) ответить
Gotja
Очень вкусно! ответить
Nata-Lina
Выглядит суперски! ответить
Michaela
Вкусняшка. Спасибо. ответить
Andryusha
Аппетитная запеканка. ответить
Бессонога
Моя еда...люблю такое))) ответить
Katushka
Очень красивая запеканка! ответить
AnastasiyaAnasta
вкусненько на вид! ответить
SvetlanaBarulina
Красивая и аппетитная запеканка) ответить
coniors8
С кунжутом блюдо эффектно выглядит, а мы любители капусты:) ответить
woskanyanka
капусту очень люблю. Попробую приготовить такую запеканочку ответить
Staya
Интересно... ответить
Grettchen
очень аппеетитно! ответить
trav-olga
Какая красота! ответить
Оставить свой комментарий