Салат из свежей капусты с болгарским перцем


Репутация: +1845
Все рецепты автора: 117
Дата публикации: 2017-10-30
Рецепт понравился: 16

Рецепт: Салат из свежей капусты с болгарским перцем - и апельсином

Ингредиенты:
белокочанная капуста - 0,5 кочана;
перец болгарский - 1 шт;
апельсин - 1 шт;
масло растительное без запаха - 2 ст л;
соль - 0,5 ч л;
сахар - 0,5 ч л;
уксус яблочный 6% - 1 ч л
Способ приготовления:
Приветствую всех заглянувших на мою страничку!

Пока белокочанная капуста еще свежая и довольно вкусная, я готовлю с ней многие блюда. Вот, например, сегодня решила порадовать семью необычным салатом из свежей капусты, болгарского перца и апельсина. Благодаря апельсину салат получается очень сочным и вкусным.
Готовится салатик довольно просто и быстро, как почти все мои повседневные блюда.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Приступим к приготовлению.

Белокочанную капусту нарежем достаточно мелко и складываем в подходящую посуду. Понадобится примерно половина не очень плотного кочана среднего размера.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Добавим к ней соль и сахар, затем помнем ее руками, чтобы капуста дала сок и стала более мягкой.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Болгарский перец очищаем от семян и нарезаем мелким кубиком.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Отправляем на сковороду с 2 столовыми ложками растительного масла и томим несколько минут на среднем огне до мягкости.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Апельсин моем и очищаем от кожуры.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Затем нужно отделить фруктовую мякоть от пленок и косточек, разделяя ее на небольшие кусочки. Эту процедуру нужно делать над тарелочкой, чтобы выделяющийся от апельсина сок сохранился.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Когда все готово, измельченный апельсин вместе с соком выкладываем в салатник.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Туда же отправляем остывший за это время болгарский перец вместе с маслом, на котором он тушился.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Добавим чайную ложечку яблочного уксуса.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Перемешиваем и оставляем настояться на 15 минут.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Необычный салат из свежей капусты готов, он имеет кисло-сладкий вкус, получается очень сочным и интересным, несмотря на простоту приготовления. Попробуйте!

При желании перед подачей на стол можно украсить по своему вкусу.

Салат из свежей капусты с болгарским перцем фото


Всем приятного аппетита и хорошего настроения!

Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

AnastasiyaAnasta
Интересный салатик! ответить
Katyam
А мне нравится очень апельсин в салатах, вкусно))) ответить
Nata-Lina
Вкусный витаминный салатик! ответить
SvetlanaBarulina
Очень вкусный, свежий, хрустящий) ответить
brozhaeva
с апельсином еще не приходилось пробовать! Салатик очень красивый получился! ответить
сабрина
интересное сочетание ответить
Andryusha
Интересно с апельсином. ответить
coniors8
Хороший салатик, очень витаминный:) ответить
Оставить свой комментарий