Рецепт: Капустный салат - Постный и вкусный салат из капусты - по Монастырски, за 5 мин.

Всем привет !!!
Сегодня решила поделиться с вами самым простым, но очень вкусным и к тому же постным рецептом салата, который готовится буквально за 5 минут, но наслаждение от него получаешь просто огромное.
Итак, нам понадобится мелко нашинкованные капуста и яблочко, соль, изюм.

Для начала мы начинаем нарезать мелко капусту, солим ее

и рукой слегка надо ее помять, чтобы капуста пустила сок

вот так я ее чуть пожмакала

и затем засыпаем туда изюм

и мелко нарезанное яблочко

всё это хорошо перемешиваем
и затем добавляем пару ложек растительного масла.
Масло лучше тут подходит не рафинированное, так как капуста приобретает обалденный аромат и вкус.

Все еще хорошо перемешиваем и вот в принципе всё, наш салат готов.

Его конечно лучше поставить не надолго в холодильник, чтобы ингридиенты все дали сок и салат стал еще вкуснее.

ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА!!!