Добавить рецепт
HoneySweetТурция, Анталья
Репутация: +2941Все рецепты автора: 134
Дата публикации: 2017-11-27
Рецепт понравился: 28 
Рецепт: Салат из зеленой чечевицы - Вкусный, питательный!
Ингредиенты:
зеленая чечевицы - 1 ст.;
огурец - 1 шт.;
томаты - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
петрушка - по вкусу;
масло оливковое - 1 ст.л.;
гранатовый соус - 1 ст.л.;
перец зеленый - 1 шт.
Способ приготовления:
зеленая чечевицы - 1 ст.;
огурец - 1 шт.;
томаты - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
петрушка - по вкусу;
масло оливковое - 1 ст.л.;
гранатовый соус - 1 ст.л.;
перец зеленый - 1 шт.
Доброго времени суток уважаемые читатели моего рецепта! На днях готовила салат из зелёной чечевицы и хочу поделиться с рецептом. Рецепт довольно простой, но салат получается очень вкусный.
Для начало чечевицу необходимо отварить. Отваривю я на медленном огне 15-20 минут с малым количеством воды.
Далее нарезаю помидор, огурец и перец. Перец можно кольцами так будет красивее.
Далее лук полу кольцами. Вместо белого лука лучше конечно красный лук, но у меня не было.
Нарезаю петрушку.
Добавляю гранатовый соус, оливковое масло, специи, соль по вкусу.
Получается вкусный и питательный салат. Можно есть как отдельное блюдо.
Приятного аппетита! Спасибо за внимание!
Для начало чечевицу необходимо отварить. Отваривю я на медленном огне 15-20 минут с малым количеством воды.
Далее нарезаю помидор, огурец и перец. Перец можно кольцами так будет красивее.
Далее лук полу кольцами. Вместо белого лука лучше конечно красный лук, но у меня не было.
Нарезаю петрушку.
Добавляю гранатовый соус, оливковое масло, специи, соль по вкусу.
Получается вкусный и питательный салат. Можно есть как отдельное блюдо.
Приятного аппетита! Спасибо за внимание!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту:
