Рецепт: Салат новогодний - с хурмой и авокадо.
Ингредиенты:
филе индейки - 300 гр;
авокадо - 1 шт;
хурма - 1 шт;
масло оливковое - 2 ст.л.;
лук красный - 1 шт;
листья салата - 200 гр;
шпинат - 200гр;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
филе индейки - 300 гр;
авокадо - 1 шт;
хурма - 1 шт;
масло оливковое - 2 ст.л.;
лук красный - 1 шт;
листья салата - 200 гр;
шпинат - 200гр;
соль - по вкусу
Добрый день! Продолжая тему новогоднего стола, хочу предложить еще один рецепт необычного салата. Я всегда стараюсь по мима классического салата (http://fotorecept.com/review_360665.html), приготовить что-нибудь необычное, дабы удивить родных и друзей.
Приступим: Авокадо и хурму чистить и нарезать кубиками. Совет: что бы выбрать спелый авокадо, берите темно-зеленого цвета, ближе к коричневому. Такой фрукт наиболее спелый. Еще можно определить его спелость по отверстию от черенка. Оно должно быть светло желтого цвета, но ни как не тёмно-коричневое.
Красный лук ( как я его называю-салатный) нарезаем на четвертинки. Можно взять белый лук. Тут смотрите, какой Вам больше нравится.
Мясо индейки (курицы) предварительно обжариваем. Можно запечь в духовке. Нарезать маленькими кубиками.
В миске перемешиваем все ингредиенты: листья салата, авокадо, хурму, мясо, лук и шпинат. У меня был замороженный шпинат, предварительно его разморозила. Все хорошо перемешать и взбрызнуть маслом, посолить.
Вот такой вот необычный, вкусный и сочный получается салат. В нем сочетается кремовая текстура авокадо и хрустящие листья салата. А хурма придает пикантную нотку.
Приступим: Авокадо и хурму чистить и нарезать кубиками. Совет: что бы выбрать спелый авокадо, берите темно-зеленого цвета, ближе к коричневому. Такой фрукт наиболее спелый. Еще можно определить его спелость по отверстию от черенка. Оно должно быть светло желтого цвета, но ни как не тёмно-коричневое.
Красный лук ( как я его называю-салатный) нарезаем на четвертинки. Можно взять белый лук. Тут смотрите, какой Вам больше нравится.
Мясо индейки (курицы) предварительно обжариваем. Можно запечь в духовке. Нарезать маленькими кубиками.
В миске перемешиваем все ингредиенты: листья салата, авокадо, хурму, мясо, лук и шпинат. У меня был замороженный шпинат, предварительно его разморозила. Все хорошо перемешать и взбрызнуть маслом, посолить.
Вот такой вот необычный, вкусный и сочный получается салат. В нем сочетается кремовая текстура авокадо и хрустящие листья салата. А хурма придает пикантную нотку.
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту: