Рецепт: Салат из свежей капусты с овощами - предновогодний
Ингредиенты:
капуста краснокочанная - 0,3 шт.;
болгарский перец красный - 1 шт.;
свежий огурец - 1 шт.;
зелень - по вкусу;
масло растительное - по вкусу;
соль - по вкусу;
лимон свежий - по желанию
Способ приготовления:
капуста краснокочанная - 0,3 шт.;
болгарский перец красный - 1 шт.;
свежий огурец - 1 шт.;
зелень - по вкусу;
масло растительное - по вкусу;
соль - по вкусу;
лимон свежий - по желанию
Доброго времени суток, друзья! Декабрь является основным месяцем подготовки к Новому году. Задач на декабрь много: где встречать Новый год?, с кем?, в чём?, праздничное меню?, подарки? и т. д. Желаю всем праздничного настроения, праздничного терпения и предлагаю временно ПП (правильное питание) расшифровывать как ПРЕДНОВОГОДНЕЕ ПИТАНИЕ, чтобы вид в зеркале в новогоднюю ночь нас радовал!!!
Сегодня в предновогоднем меню салат из краснокочанной капусты и свежих овощей. Вкусно, просто, красиво, полезно и легко!
Нам понадобится: краснокочанная капуста, болгарский перец, свежий огурец, любая зелень, растительное масло, по желанию сок лимона, соль и перец по вкусу.
Шаг 1: Подготовка ингредиентов.
Все овощи тщательно промыть, у болгарского перца удалить плодоножку
вместе с семенами, свежий огурец по желанию можно почистить.
Шаг 2: Нарезка.
Подготовленные овощи нарезаем тонкой соломкой.
Краснокочанная капуста,
свежий огурец,
красный болгарский перец
и любая любимая зелень, можно добавить листья салата.
Шаг 3: Сборка.
В большую глубокую миску отправляем нарезанную краснокочанную капусту, добавляем соль,
при наличии и по желанию на данном этапе можно добавить сок лимона. Немного перетираем краснокочанную капусту с солью, чтобы она стала более нежной и сочной. Далее в миску добавляем нарезанные соломкой свежие огурцы,
красный болгарский перец и свежую зелень.
Ингредиенты в сборе, уже красота!
Перемешиваем все составляющие салата,
берем растительное масло, любое по вкусу
и немного, пару ложек, добавляем в салат.
Ещё раз все хорошо перемешиваем.
Предпраздничный салат из краснокочанной капусты с овощами готов!
Шаг 4: Подача
Салат лучше сразу подавать к столу, т. к. краснокочанная капуста окрашивает своим красящим пигментом остальные овощи и вид салат позднее меняется.
Рекомендую приготовить этот вкусный и красивый салат, достойный быть на любом столе!
Желаю всем приятного аппетита и предпраздничного настроения!
P.S. а после праздников будет ПОСЛЕНОВОГОДНЕЕ ПИТАНИЕ)))
Сегодня в предновогоднем меню салат из краснокочанной капусты и свежих овощей. Вкусно, просто, красиво, полезно и легко!
Нам понадобится: краснокочанная капуста, болгарский перец, свежий огурец, любая зелень, растительное масло, по желанию сок лимона, соль и перец по вкусу.
Шаг 1: Подготовка ингредиентов.
Все овощи тщательно промыть, у болгарского перца удалить плодоножку
вместе с семенами, свежий огурец по желанию можно почистить.
Шаг 2: Нарезка.
Подготовленные овощи нарезаем тонкой соломкой.
Краснокочанная капуста,
свежий огурец,
красный болгарский перец
и любая любимая зелень, можно добавить листья салата.
Шаг 3: Сборка.
В большую глубокую миску отправляем нарезанную краснокочанную капусту, добавляем соль,
при наличии и по желанию на данном этапе можно добавить сок лимона. Немного перетираем краснокочанную капусту с солью, чтобы она стала более нежной и сочной. Далее в миску добавляем нарезанные соломкой свежие огурцы,
красный болгарский перец и свежую зелень.
Ингредиенты в сборе, уже красота!
Перемешиваем все составляющие салата,
берем растительное масло, любое по вкусу
и немного, пару ложек, добавляем в салат.
Ещё раз все хорошо перемешиваем.
Предпраздничный салат из краснокочанной капусты с овощами готов!
Шаг 4: Подача
Салат лучше сразу подавать к столу, т. к. краснокочанная капуста окрашивает своим красящим пигментом остальные овощи и вид салат позднее меняется.
Рекомендую приготовить этот вкусный и красивый салат, достойный быть на любом столе!
Желаю всем приятного аппетита и предпраздничного настроения!
P.S. а после праздников будет ПОСЛЕНОВОГОДНЕЕ ПИТАНИЕ)))
Время приготовления: 15 мин.
Комментарии к рецепту: