Рецепт: Спагетти с томатным соусом - с куриным филе и ветчиной
Ингредиенты:
спагетти - 100 гр.;
филе куриной грудки - 200 гр.;
ветчина - 100 гр.;
томатная паста - 2 ст.л.;
патиссоны - 50 гр.;
сыр твердых сортов - 100 гр.;
соль - по вкусу;
перец красный острый молотый - по вкусу;
лук зеленый - по вкусу;
петрушка - по вкусу
Способ приготовления:
спагетти - 100 гр.;
филе куриной грудки - 200 гр.;
ветчина - 100 гр.;
томатная паста - 2 ст.л.;
патиссоны - 50 гр.;
сыр твердых сортов - 100 гр.;
соль - по вкусу;
перец красный острый молотый - по вкусу;
лук зеленый - по вкусу;
петрушка - по вкусу
Спагетти с томатным соусом, как мне кажется, блюдо любимое многими с детства, и особенно популярно оно было во времена тотального дефицита, поскольку достаточно бюджетное и готовится быстро. Томатный соус можно "обогатить" различными овощами, а так же такими мясными продуктами, как ветчина и диетическое мясо филе куриной грудки.
Чеснок измельчаем и отправляем его в сковородку с разогретым оливковым маслом. Обжариваем его до появления характерного аппетитного запаха.
Добавляем в сковородку порезанное на небольшие полоски филе куриной грудки и слегка обжариваем.
Ветчину измельчаем в чаше кухонного комбайна. Я измельчаю таким образом ветчину с двумя целями: в первую очередь, для того, чтобы убрать жесткие кусочки, которые часто бывают в покупной ветчине, а во вторую, чтобы соус к спагетти за счет измельчения ветчины стал более густым.
Добавляем в сковородку очищенный и порезанный на небольшие кусочки патиссон.
Соус будет томатным, поэтому добавляем в сковородку две столовые ложки томатной пасты и немного обжариваем ее, а затем доливаем четверть стакана питьевой воды и тушим всё вместе пять минут.
Если соли в ветчине не достаточно, то соус, попробовав, надо подсолить.
Для пикантности добавим красный острый молотый перец.
Пока готовится соус, в большом количестве воды отвариваем спагетти до состояния "аль денте", откидываем их на дуршлаг, а когда стечет лишняя жидкость, выкладываем их в тарелку. Сверху выкладываем куриное филе с ветчиной и томатным соусом.
Посыпаем блюдо натертым на крупной тёрке сыром твердых сортов.
Осталось для свежести украсить блюдо мелко порубленным зеленым луком и зеленью петрушки, и можно его подавать к столу.
Приятного аппетита!
Чеснок измельчаем и отправляем его в сковородку с разогретым оливковым маслом. Обжариваем его до появления характерного аппетитного запаха.
Добавляем в сковородку порезанное на небольшие полоски филе куриной грудки и слегка обжариваем.
Ветчину измельчаем в чаше кухонного комбайна. Я измельчаю таким образом ветчину с двумя целями: в первую очередь, для того, чтобы убрать жесткие кусочки, которые часто бывают в покупной ветчине, а во вторую, чтобы соус к спагетти за счет измельчения ветчины стал более густым.
Добавляем в сковородку очищенный и порезанный на небольшие кусочки патиссон.
Соус будет томатным, поэтому добавляем в сковородку две столовые ложки томатной пасты и немного обжариваем ее, а затем доливаем четверть стакана питьевой воды и тушим всё вместе пять минут.
Если соли в ветчине не достаточно, то соус, попробовав, надо подсолить.
Для пикантности добавим красный острый молотый перец.
Пока готовится соус, в большом количестве воды отвариваем спагетти до состояния "аль денте", откидываем их на дуршлаг, а когда стечет лишняя жидкость, выкладываем их в тарелку. Сверху выкладываем куриное филе с ветчиной и томатным соусом.
Посыпаем блюдо натертым на крупной тёрке сыром твердых сортов.
Осталось для свежести украсить блюдо мелко порубленным зеленым луком и зеленью петрушки, и можно его подавать к столу.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: