Рецепт: Купаты с витаминным салатом - Купаты с овощным салатом
Ингредиенты:
купаты - 5шт;
капуста белокочанная - 1шт;
томаты - 3шт;
лук репчатый - 1шт;
огурцы - 2шт;
соль - щепотка;
перец черный молотый - по вкусу;
масло подсолнечное - 3ст.л
Способ приготовления:
купаты - 5шт;
капуста белокочанная - 1шт;
томаты - 3шт;
лук репчатый - 1шт;
огурцы - 2шт;
соль - щепотка;
перец черный молотый - по вкусу;
масло подсолнечное - 3ст.л
Привет всем! Сегодня хочу поделиться с вами, вкусным ужином, который можно приготовить за30 мин. Быстро и вкусно. Но можно и сократить время готовки, можно сделать так. Пока будут жарится купаты, можно сразу преступать к приготовлению гарнира, таким способом время готовки сократится. ;)
Шаг 1 ингредиенты:
Для вкусного ужина нам понадобятся,
Купаты, подсолнечное масло,
А так же понадобятся: капуста, помидоры, огурцы, лук, соль, чёрный перец,
в даном рецепте, я использовала только не большую часть капусты, но можно конечно больше, кому как нравится.
Шаг 2 приготовление:
Итак берём сковороду нагреваем, следом наливаем подсолнечное масло ( примерно 2 - 3 ст. л этого вполне хватит, купаты будут сочные и не будут слишком жирные.) когда масло разогреется кладем в сковороду купатыи жарим с одной стороны примерно 5 мин. До золотистой, красивой корочки. Жарить надо на среднем огне. Как 5минут. прошло переворачиваем наши вкуснейшие купаты на другую сторону. И также жарим 5 мин.вот прошло ещё 5мин. И наши купаты с двух сторон поджареные, осталось только, пожарить боковинки)
и мы начинаем жарить боковинки купат, ) также по 5 мин. С каждой стороны. После того как купаты полностью поджарились, выкладываем на тарелку.
Вот такие купаты получились у меня за 20 мин.
я даже одну купату разрезала пополам чтоб было видно, какой прожарки получились у меня купаты, получились сочные, прожареные, вкусные) надеюсь что у вас получиться такие же сочные, вкусные.)
Шаг 3, готовим салатик.
Итак наши купаты готовы начинаем резать салатик. Нарезаем нашу капусту полосками тонкими, после того как нарезали капусту кладем её в салатник, немного присаливаем и надо нашу капусту помять чтоб она стала, мягкой сочной.
следом нарезаем огурчики, полу кольцами и кладем в салатник.
далее нарезаем лук, квадратиками. И добавляем к овощям.
далее нарезаем, помидорки, я нарезала треугольниками)
и добавляем наши треугольники в салат,
следом нужно наш салатник заправить, посолить, поперчить и заправить можно подсолнечным маслом как я, а можно майонезом. и перемешиваем,
у меня получился такой яркий салатник.
Шаг 4 подача.
В принципе есть много способов красиво подать купаты, но лично я сделала одну порцию с салатиком,
и вторую порцию сделала с макоронами, )
вот так получилось у меня)
Приятного аппетита!
Шаг 1 ингредиенты:
Для вкусного ужина нам понадобятся,
Купаты, подсолнечное масло,
А так же понадобятся: капуста, помидоры, огурцы, лук, соль, чёрный перец,
в даном рецепте, я использовала только не большую часть капусты, но можно конечно больше, кому как нравится.
Шаг 2 приготовление:
Итак берём сковороду нагреваем, следом наливаем подсолнечное масло ( примерно 2 - 3 ст. л этого вполне хватит, купаты будут сочные и не будут слишком жирные.) когда масло разогреется кладем в сковороду купатыи жарим с одной стороны примерно 5 мин. До золотистой, красивой корочки. Жарить надо на среднем огне. Как 5минут. прошло переворачиваем наши вкуснейшие купаты на другую сторону. И также жарим 5 мин.вот прошло ещё 5мин. И наши купаты с двух сторон поджареные, осталось только, пожарить боковинки)
и мы начинаем жарить боковинки купат, ) также по 5 мин. С каждой стороны. После того как купаты полностью поджарились, выкладываем на тарелку.
Вот такие купаты получились у меня за 20 мин.
я даже одну купату разрезала пополам чтоб было видно, какой прожарки получились у меня купаты, получились сочные, прожареные, вкусные) надеюсь что у вас получиться такие же сочные, вкусные.)
Шаг 3, готовим салатик.
Итак наши купаты готовы начинаем резать салатик. Нарезаем нашу капусту полосками тонкими, после того как нарезали капусту кладем её в салатник, немного присаливаем и надо нашу капусту помять чтоб она стала, мягкой сочной.
следом нарезаем огурчики, полу кольцами и кладем в салатник.
далее нарезаем лук, квадратиками. И добавляем к овощям.
далее нарезаем, помидорки, я нарезала треугольниками)
и добавляем наши треугольники в салат,
следом нужно наш салатник заправить, посолить, поперчить и заправить можно подсолнечным маслом как я, а можно майонезом. и перемешиваем,
у меня получился такой яркий салатник.
Шаг 4 подача.
В принципе есть много способов красиво подать купаты, но лично я сделала одну порцию с салатиком,
и вторую порцию сделала с макоронами, )
вот так получилось у меня)
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 400 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий