Куриный суп с кукурузной крупой


Репутация: +3338
Все рецепты автора: 355
Дата публикации: 2018-01-06
Рецепт понравился: 7

Рецепт: Куриный суп с кукурузной крупой - С зеленью и овощами.

Ингредиенты:
грудка куриная - 1 шт.;
морковь - 0,5 шт.;
луковица репчатая - 0,5 шт.;
укроп - 3 ст. ложки;
петрушка - 3 ст. ложки;
лук зеленый - 3 ст. ложки;
кукурузная крупа - 1 стакан;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
Добрый день, дорогие мои друзья!
Сегодня поделюсь с вами рецептом лёгкого супа, который быстро поможет прийти в форму после затяжных праздников и не набрать дополнительный килограммы, а поскорее с ними расправиться. Вымытую куриную грудку кладём в холодную воду и отвариваем 15 минут, снимая пену, выделяющуюся при варке курицы.

Куриный суп с кукурузной крупой фото

Мелкими кубиками нарезаем репчатый лук и морковку. Режем зелёный лук, свежий укроп и свежую петрушку не совсем мелко, но и не очень крупно.

Куриный суп с кукурузной крупой фото

После того, как вся пена с бульона снята, солим его, и отправляем к курице нарезанные овощи и зелень.

Куриный суп с кукурузной крупой фото


Промываем 1 стакан кукурузной крупы.

Куриный суп с кукурузной крупой фото

И также кладём её в курино-овощной бульон. Доводим до кипения, и варим всё вместе ещё 10 минут.

Куриный суп с кукурузной крупой фото

Курицу вынимаем из супа.

Куриный суп с кукурузной крупой фото


Нарезаем её на порционные кусочки, кладём обратно и, прокипятив наш суп, выключаем его.
Вот так красиво выглядит порция свеже-сваренного диетического супчика.

Куриный суп с кукурузной крупой фото

Подавать его можно со сметаной и гренками, а можно и без всего, он итак хорош.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

svetae1
Интересный рецепт. Не пробовала класть кукурузную крупу в суп! Надо обязательно попробовать! ответить
iren79
обязательно стоит. это любимый суп моей семьи. ответить
Марьяша
интересный вариант.возьму на заметку.спасибо ответить
iren79
на здоровье! ответить
coniors8
Хорошая идея кукурузную крупу в супчик:) ответить
iren79
да вот решила проэкспериментировать, эксперимент удался) ответить
сабрина
тоже надо будит такой суп приготовить для разнообразия ответить
iren79
приготовьте,моим он очень понравился. ответить
Оставить свой комментарий