Рецепт: Брокколи в микроволновке - По быстрому

Все знают, что в микроволновой печи теряется много полезных свойств, поэтому я готовлю брокколи таким способом, когда нет возможности ее отварить. Например, на работе, где есть только микроволновая печь, или когда очень тороплюсь. В других случаях лучше ее отваривать.

Брокколи из пакета поместить в удобную емкость для микроволновой печи.

Накрыть крышкой и поставить на максимум на 4 минуты. Крышка у меня обычная, которую используют для микроволновой печи.

Через 4 минуты капусту перемешать и поставить ещё на 2 минуты.

Ещё раз перемешать и немного посолить. Поставить снова на 2 минуты.

Достать и слить образовавшуюся воду. Добавить соль если необходимо. Заправить подсолнечным маслом по вкусу, аккуратно перемешать.

Ваш гарнир готов. Приятного аппетита.