Салат из свеклы с грецкими орехами


Репутация: +1349
Все рецепты автора: 58
Дата публикации: 2018-01-21
Рецепт понравился: 28

Рецепт: Салат из свеклы с грецкими орехами - С сухофруктами

Ингредиенты:
свекла - 2-3 шт;
орех грецкий - несколько штук;
курага - 10шт.;
чернослив - 10шт.;
йогурт - пол баночки
Способ приготовления:
Сегодня я хочу рассказать о доступном салате для зимы и очень полезном.

Для него нам понадобится 2-3 предварительно отваренных свеклы, несколько грецких орехов, чернослив и курага по вкусу, если есть изюм его тоже можно использовать, только у меня в момент приготовления его не оказалось. И что-то молочное для заправки это может быть не сладкий йогурт или сметана не жирная.
Набор продуктов таков.

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Свеклу очистить и натереть на тёрке.

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Сухофрукты измельчить с помощью ножа.

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Добавить к свекле. Орехи очистить от скорлупы и тоже измельчить доступными вам способами. Также добавить в общую миску.

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Заправить молочкой, хорошо перемешать и можно подавать. Только подавать, не в той посуде, где мешали, лучше переложить, так как свекла оставляет не аппетитные следы после перемешивания на тарелке.

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

При подаче можно украсить на свое усмотрение ингредиентами вошедшими в салат, сухофруктами или орехами.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

nastya23
Очень необычно, думаю, что и так же вкусно) ответить
coniors8
Очень ярко:) А чеснока там нет? ответить
woskanyanka
я делаю без чеснока. Чтоб чернослива вкус не перебить ответить
Valkiria83
Нет, этот вариант делаю без чеснока. С чесноком тоже рецепт имеется, но это уже совсем другая история. ответить
Бессонога
Очень люблю этот салат. ответить
Valkiria83
У меня этот салат нравится больше мужской части семьи. ответить
SvetlanaBarulina
Красивый и полезный салат) ответить
Valkiria83
Спасибо. ответить
Katrin-M
Тоже готовлю похожий салат часто, только без кураги:) ответить
Valkiria83
Я иногда и изюм добавляю. ответить
Rita konditer
полезный и очень вкусный) я тоже такой готовлю ответить
woskanyanka
и я люблю такой салатик! ответить
AnastasiyaAnasta
Вкусно и полезно! ответить
Рукодельная Ната
Очень люблю именно с грецкими! ответить
Nata-Lina
Обожаю такой салатик! ответить
Valkiria83
И я! ответить
Sonya 31
Мне нравится) ответить
Andryusha
Вкусный и полезный салат. ответить
Valkiria83
Благодарю ответить
Оставить свой комментарий