Рецепт: Брокколи в оригинальном кляре - Полезно и очень вкусно.
Ингредиенты:
брокколи замороженное - 300 гр;
мука пшеничная - 0,5 ст.;
яйцо столовое - 1 шт;
соль - 0,3 ч.л.;
перец черный молотый - 0,3 ч.л;
соус для фунчезы. - 1 ч.л.;
масло подсолнечное - 3 ст.ложки.;
молочная сыворотка - 0,5 ст.;
приправа кари - 1 ч.л.
Способ приготовления:
брокколи замороженное - 300 гр;
мука пшеничная - 0,5 ст.;
яйцо столовое - 1 шт;
соль - 0,3 ч.л.;
перец черный молотый - 0,3 ч.л;
соус для фунчезы. - 1 ч.л.;
масло подсолнечное - 3 ст.ложки.;
молочная сыворотка - 0,5 ст.;
приправа кари - 1 ч.л.
Люблю брокколи приготовленное любым способом, даже просто отварную.
А уж если красиво завернуть в красивый кляр, то это объеденье, можно и на праздничный стол выставлять.Брокколи покупаю в Магните замороженную. Сейчас эта вкуснейшая капуста и стоит то совсем не дорого 110 рублей за килограмм. Можно купить и положить в морозильник, что б было)).
Итак, начинаем готовить кляр. Сыворотка у меня всегда есть и на тесто для блинов и на любое в общем то тесто.Всё вымешиваю. Добавляю перец и кари.Отставляю кляр, тесто должно настояться.
В кипящую, подсоленную воду выкладываю замороженную капусту, размораживать нельзя.Кипячу пять минут, капуста не должна перевариться. Выкладываю на тарелку, что бы остыла.Соцветия делю на удобные, красивые кусочки.Теперь опускаю кусочки в кляр, тчательно их смазываю кляром и на разогретую сковороду с подсолнечным маслом.Сковороду разогрели на сильном огне, а вот жарим на слабом и переворачиваю кусочки несколько раз, что бы брокколи в кляре дошла, мы ведь её совсем мало варили.Из триста грамм брокколи получается достаточное количество вкусняшек. Оставшийся кляр я выливаю чайной ложкой на сковороду и запекаю такие "монетки" клярные, они вкусные и красивые, впролне пойдут на оформление нашего блюда.Приготовьте и семья будет довольна.)
А уж если красиво завернуть в красивый кляр, то это объеденье, можно и на праздничный стол выставлять.Брокколи покупаю в Магните замороженную. Сейчас эта вкуснейшая капуста и стоит то совсем не дорого 110 рублей за килограмм. Можно купить и положить в морозильник, что б было)).
Итак, начинаем готовить кляр. Сыворотка у меня всегда есть и на тесто для блинов и на любое в общем то тесто.Всё вымешиваю. Добавляю перец и кари.Отставляю кляр, тесто должно настояться.
В кипящую, подсоленную воду выкладываю замороженную капусту, размораживать нельзя.Кипячу пять минут, капуста не должна перевариться. Выкладываю на тарелку, что бы остыла.Соцветия делю на удобные, красивые кусочки.Теперь опускаю кусочки в кляр, тчательно их смазываю кляром и на разогретую сковороду с подсолнечным маслом.Сковороду разогрели на сильном огне, а вот жарим на слабом и переворачиваю кусочки несколько раз, что бы брокколи в кляре дошла, мы ведь её совсем мало варили.Из триста грамм брокколи получается достаточное количество вкусняшек. Оставшийся кляр я выливаю чайной ложкой на сковороду и запекаю такие "монетки" клярные, они вкусные и красивые, впролне пойдут на оформление нашего блюда.Приготовьте и семья будет довольна.)
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Комментарии к рецепту:
Рукодельная Ната · 2018-01-24 20:07:25
Надо купить. А кляр, я так поняла из всего, что написано в рецепте кроме брокколи?
ответить