Салат в стиле "Винегрет"


Репутация: +538
Все рецепты автора: 21
Дата публикации: 2018-01-24
Рецепт понравился: 29

Рецепт: Салат в стиле "Винегрет" - со свежей капустой

Ингредиенты:
капуста свежая - четверть вилка;
морковь отварная - 3 шт;
картофель - 3 шт;
свекла отварная - 1 шт;
огурчики маринованные - 5 шт;
фасоль отварная - 1 стакан;
лук репчатый - по вкусу;
лук зеленый - по вкусу;
соль - по вкусу;
сахар - по вкусу;
масло растительное - по вкусу
Способ приготовления:
Зимой очень хочется чего-то свежего, лёгкого и полезного. Винегрет - хороший выбор для тех, кто любит питаться правильно. А я хочу предложить один из его вариантов: со свежей капустой.

Из предложенной набора продуктов получится приличный объем, который можно разделить на 5-6 порций.

Время приготовления я указала без времени, затраченного на варку овощей, потому что это можно сделать заранее, например накануне, и хранить овощи в холодильнике.

Итак, начнём с капусты, она у нас свежая и для того чтобы винегрет получился вкусным и сочным, нужно её подготовить.

Режем капусту достаточно мелко.

свежая капуста



Складываем в миску, добавляем соль, сахар по вкусу и хорошенько отжимаем её, чтобы капуста дала сок.

Добавляем в неё немного рассола от огурцов и оставляем пока, немного промариноваться.

Лук режем мелко и добавляем к капусте.

Салат в стиле Винегрет фото


Режем морковку. Добавляем в миску.

морковь отварная


Режем огурцы. Добавляем в миску.

маринованные огурцы


Режем картофель. Добавляем и перемешиваем.

отварной картофель


У меня была отварная фасоль и нут. Я добавила его к винегрету, но думаю, ничего страшного не случится, если заменить их зелёным горошком.

Салат в стиле Винегрет фото


Добавляем мелконарезанный зелёный лук.

зеленый лук


В самую последнюю очередь добавляем мелко нарезанную свеклу.

отварная свекла



И сразу же поливаем её сверху маслом, чтобы она не покрасила нам все овощи и винегрет был разноцветным и жизнерадостным.

Салат в стиле Винегрет фото


Перемешиваем напоследок все очень тщательно. Можно добавить соли по желанию. Винегрет готов.

винегрет


Приятного аппетита!

винегрет



Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ina9l
хороший салатик, а с фасолью и нутом к тому же, более сытный ответить
Gotja
Яркий салат! Идея заменить горошек фасолью и нутом интересная, нут люблю))) ответить
KIRA75
Замечательный салатик) Вкусный и сытный. ответить
Rusakovich Elena
Спасибо. ответить
sisoeva
Прикольно) ответить
Mrs-ledenec
Витаминный! ответить
Бессонога
Я ещё и яблоко режу) ответить
Rusakovich Elena
Про яблоко не подумала, надо будет попробовать ответить
Максим киреев75
Отличный салатик ответить
Rusakovich Elena
Спасибо ответить
SvetlanaBarulina
Сытно, вкусно и полезно) ответить
sladik
хороший подбор овощей, и заправка маслом, и вкус зелёного лучка вообще супер! ответить
Rusakovich Elena
Спасибо, я старалась))) ответить
Katyam
С свежей капустой не готовила, но сама идея мне понравилась. Попробую. ответить
Andryusha
Интересно со свежей капустой. ответить
elenabilyk
Очень свежий и яркий салатик! Спасибо за рецепт!) ответить
luba60
Интересный салатик. Никогда не пробовала винегрет со свежей капустой. Спасибо за совет. ответить
Rusakovich Elena
Пожалуйста) ответить
Оставить свой комментарий