Рецепт: Творожная запеканка без муки и манки - с сухофруктами, в сметанной заливке
Ингредиенты:
творог обезжиренный - 400 гр.;
куриное яйцо - 1 шт.;
сливки 10% - 100 мл;
сухофрукты - по вкусу;
сметана 10% - 150 гр.;
сахар - 2 ст.л.
Способ приготовления:
творог обезжиренный - 400 гр.;
куриное яйцо - 1 шт.;
сливки 10% - 100 мл;
сухофрукты - по вкусу;
сметана 10% - 150 гр.;
сахар - 2 ст.л.
Если в творожную запеканку добавить сухофрукты, то можно обойтись без дополнительного использования сахара - она и так будет сладкой и с очень приятной фруктовой ноткой. А лёгкая кислинка смешанной заливки прекрасно сбалансирует вкус.
Для запеканки потребуются две пачки обезжиренного творога, одно куриное яйцо и сто миллилитров десятипроцентных сливок.
Погружным блендером взбиваем все эти ингредиенты вместе, чтобы разбились все комочки в твороге и творожная масса стала однородной.
Предварительно замоченные сухофрукты (у меня был чернослив, курага и изюм) добавляем к творожной массе и так же пробиваем их блендером. Совсем не обязательно делать это тщательно - даже интереснее, если в творожной массе будут попадаться кусочки сухофруктов.
Получившуюся творожную массу выливаем в форму с антипригарным покрытием. Если такого покрытия у посуды нет, то целесообразно воспользоваться бумагой для запекания. Отправляем запеканку в разогретую до двухсот градусов духовку на тридцать минут.
Пока запеканка выпекается, подготовим заливку. Для нее смешаем сто пятьдесят граммов десятипроцентной сметаны с двумя столовыми ложками сахара.
Через полчаса запекания достаем запеканку из духовки и сверху покрываем ее заливкой. Возвращаем запеканку в духовку еще, как минимум, на пятнадцать минут.
Запеканка готова, когда заливка перестанет быть жидкой.
Немного охлаждаем творожную запеканку с сухофруктами и нарезаем ее порционно.
Приятного аппетита!
Для запеканки потребуются две пачки обезжиренного творога, одно куриное яйцо и сто миллилитров десятипроцентных сливок.
Погружным блендером взбиваем все эти ингредиенты вместе, чтобы разбились все комочки в твороге и творожная масса стала однородной.
Предварительно замоченные сухофрукты (у меня был чернослив, курага и изюм) добавляем к творожной массе и так же пробиваем их блендером. Совсем не обязательно делать это тщательно - даже интереснее, если в творожной массе будут попадаться кусочки сухофруктов.
Получившуюся творожную массу выливаем в форму с антипригарным покрытием. Если такого покрытия у посуды нет, то целесообразно воспользоваться бумагой для запекания. Отправляем запеканку в разогретую до двухсот градусов духовку на тридцать минут.
Пока запеканка выпекается, подготовим заливку. Для нее смешаем сто пятьдесят граммов десятипроцентной сметаны с двумя столовыми ложками сахара.
Через полчаса запекания достаем запеканку из духовки и сверху покрываем ее заливкой. Возвращаем запеканку в духовку еще, как минимум, на пятнадцать минут.
Запеканка готова, когда заливка перестанет быть жидкой.
Немного охлаждаем творожную запеканку с сухофруктами и нарезаем ее порционно.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 50 мин.
Комментарии к рецепту:
Рукодельная Ната · 2018-01-24 20:00:31
Интересный факт, что с сухофруктами ничего и не надо больше. Надо испробовать! А я вот только не поняла, для чего брать обезжиренный творог и наливать туда сливки?
ответить
Grettchen · 2018-01-24 20:20:47
Творог обезжиренный, потому что так положено по диете (готовлю для своей бабули, у которой строгие ограничения в питании). Сливки нужны для того, чтобы текстура запеканки была более нежной. 100 мл сливок на целую запеканку особой "погоды" по жирности не сделают.
ответить
Рукодельная Ната · 2018-01-24 23:47:19
Дело, конечно, Ваше. Просто готовить с обезжиренным молоком по диете и добавлять сливки и сметану, которые увеличивают жирность блюда как-то странно.
ответить
Anastasia5 · 2018-01-25 09:26:35
Заменить сахар сухофруктами очень интересная идея, надо попробовать
ответить