КД торт из льняной каши


Репутация: +926
Все рецепты автора: 37
Дата публикации: 2018-01-24
Рецепт понравился: 24

Рецепт: КД торт из льняной каши - за 15 минут

Ингредиенты:
сметана - 100 грамм;
кокосовая стружка - по вкусу;
какао-порошок - 1 ч.л;
майонез домашний - 3 ст. ложки;
яйца куриные - 2 штуки;
сахарозаменитель - 2 пакетика;
разрыхрытель теста - 0,5 ч.л;
льняная каша - 50 грамм
Способ приготовления:
В свое время я сидела на кремлевской диете, и чтобы побаловать себя чем то вкусным пекла КД тортики, они мне так понравились, что и сейчас я продолжаю их готовить. Тортики получаются очень вкусными, готовятся быстро и плюс ко всему получаются малоугледными и не вредят фигуре. Для коржей отмеряем 50 грамм льняной муки(Мука тоже есть разная, я покупаю ту в которой наименьшее количество угледов)

КД торт из льняной каши фото

Добавляем чайную ложку какао, 0,5 чайной ложки разрыхлителя и 1 пакетик сахарозаменителя (я использую фитпарад №7, он не дает привкуса, и в нем нет углеводов)все перемешиваем

КД торт из льняной каши фото


Добавляем 3 столовых ложки майонеза, перемешиваем. Если тесто получилось густым можно добавить воды. Делим тесто на две части, отправляем в микроволновку на 5 минут. Выпекать только в микроволновке, выпечка из льняной каши в обычной духовке будет скользкая.

КД торт из льняной каши фото


Коржи чуть пересушатся во время готовки, так и должно быть, это предает особенный вкус торту. Разрезаем каждый корж на 2 части

КД торт из льняной каши фото

Для крема смешиваем сто грамм сметаны и пакетик сахзама.

КД торт из льняной каши фото

Собираем торт, промазавая каждый слой.

КД торт из льняной каши фото


Сверху посыпаем кокосовой стружкой. Отпрвляем в холодильник на несколько часов пропитаться.

КД торт из льняной каши фото



Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

SvetlanaBarulina
Вкусно, малокаллорийно) ответить
malena0178
Ух,ты! стоит попробовать.Только я бы майонез заменила на сметану,более полезно будет ответить
julzik912
углеводов больше будет)майонез домашний использую ответить
elenabilyk
Достаточно быстро! ответить
KIRA75
Интересный рецепт. ответить
Ina9l
Очень интересно как на вкус ответить
julzik912
На вкус как сметанник, очень вкусно! ответить
Имбирь
С льняной мукой только хлеб пекла, надо попробовать такой кексик сварганить:-) ответить
Irinka13
Интересно однако))) ответить
Cagna triste
А майонез домашний из чего сделан? Мне кажется он здесь будет лишним. ответить
Оставить свой комментарий