Рецепт: Капуста тушеная с грибами и зеленым горошком - "по-домашнему"
Ингредиенты:
капуста белокочанная - 500 г;
грибы - 300 г;
морковь - 2 шт.;
лук репчатый - 2 шт.;
зеленый горошек (замороженный) - 1 стакан;
томат домашний - 250 мл;
масло подсолнечное - 50 мл;
перец черный молотый - 0,5 ч. ложки;
лавровый лист - 3 шт.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
капуста белокочанная - 500 г;
грибы - 300 г;
морковь - 2 шт.;
лук репчатый - 2 шт.;
зеленый горошек (замороженный) - 1 стакан;
томат домашний - 250 мл;
масло подсолнечное - 50 мл;
перец черный молотый - 0,5 ч. ложки;
лавровый лист - 3 шт.;
соль - по вкусу
Предлагаю Вам приготовить диетическое блюдо. Это блюдо из капусты, грибов, зеленого горошка и других овощей.
Тушеная капуста - это традиционное блюдо практически во всех семьях, однако каждый тушеную капусту готовит по своему уже давно полюбившемуся рецепту. Из капусты можно приготовить очень много разнообразных кулинарных блюд, а капуста с грибами и зеленым горошком получается более ароматной и аппетитной.
Это постное блюдо прекрасно сочетается со многими гарнирами. При приготовлении блюда, в моем рецепте, используются замороженные грибы козари и зеленый горошек.
Вот так выглядит капуста тушеная с грибами и зеленым горошком.
Тушеная капуста - это традиционное блюдо практически во всех семьях, однако каждый тушеную капусту готовит по своему уже давно полюбившемуся рецепту. Из капусты можно приготовить очень много разнообразных кулинарных блюд, а капуста с грибами и зеленым горошком получается более ароматной и аппетитной.
Это постное блюдо прекрасно сочетается со многими гарнирами. При приготовлении блюда, в моем рецепте, используются замороженные грибы козари и зеленый горошек.
Вот так выглядит капуста тушеная с грибами и зеленым горошком.
Время приготовления: 35 мин.
Примерная стоимость порции: 19 руб.

nimivisisa · 2018-02-02 19:01:07
Козари - это разновидность грибов подберезовиков, подосиновиков. Козари - это Карпатский подосиновик. Грибы мясистые и очень вкусные.
ответить
nimivisisa · 2018-02-02 19:23:45
Диета - это прекрасно, но лучше летом на диету, когда много свежих, натуральных овощей и фруктов)))
ответить
nimivisisa · 2018-02-02 19:04:01
Так ведь тушеная капуста с грибочками и есть диетическое блюдо и еще богатое витаминами, это блюдо можно вписать в кремлевскую диету.
ответить
ispanka73 · 2018-02-02 19:14:40
Диетическое, но только не для кремлёвки... Овощи можно, и даже нужно, но с ними надо очень аккуратно-самые низкоуглеводные и по чуть-чуть. Но я результатами довольна, диета работает-это точно. У меня не особо много лишнего веса, но и то минус 5 кг за месяц с фитнесом-это радует. Ведь уже сейчас надо готовиться к пляжному периоду, а у нас он начинается уже в апреле-мае...
ответить