Рецепт: Бланманже диетический, с фруктами - из творога, с йогуртом, диетический, на диете
Ингредиенты:
яблоки - 2 шт.;
айва - 1 шт.;
сметана - 180 гр.;
творог мягкий - 200 гр.;
йогурт - 150 гр.;
молоко - 100 мл.;
желатин - 20 гр.;
подсластитель - по вкусу;
ванилин - 1 пак.
Способ приготовления:
яблоки - 2 шт.;
айва - 1 шт.;
сметана - 180 гр.;
творог мягкий - 200 гр.;
йогурт - 150 гр.;
молоко - 100 мл.;
желатин - 20 гр.;
подсластитель - по вкусу;
ванилин - 1 пак.
Очень люблю этот простой и лёгкий десерт, полёт фантазии при приготовлении которого не ограничен.
1. Перво-наперво необходимо залить желатин молоком, размешать комочки и оставить набухать.
2. В одну миску добавить сметану, йогурт, творог, подсластитель и ванилин (совсем забыла добавить его в кадр, но в принципе можно и без него). Взбиваем хорошенько миксером
3. Айву и яблоки режем мелкими кубиками.
4. Разбухший желатин поставить на медленный огонь и постоянно помешивая, довести до кипения, но НЕ кипятить. Тонкой струйкой вливаем желатиновую массу в "тесто" и снова взбиваем миксером.
5. Добавляем фрукты и размешиваем ложкой
6. Выливаем массу в силиконовую форму и в холодильник до полного застывания. Я обычно делаю с вечера и ставлю на ночь.
7. После застывания аккуратно извлекаем наш бланманже и режем на порционные кусочки. Приятного аппетита!
Так же хочу обратить внимания на некоторые моменты:
1. Степень твёрдости зависит от количества желатина, чем его больше, тем десерт более твёрдый и упругий.
2. Фрукты можно добавлять любые, кроме ананаса и киви, кислота, содержащаяся в ним влияет на желатин и десерт просто не застынет, или застынет не так, как надо.
3. Если десерт нужно сделать по-быстрому и нет времени на застывание желатина - используем агар-агар, он застывает моментально.
4. Можно делать как в общей форме, так и в порционных креманках. Такая подача хороша при использовании малого количества желатина.
1. Перво-наперво необходимо залить желатин молоком, размешать комочки и оставить набухать.
2. В одну миску добавить сметану, йогурт, творог, подсластитель и ванилин (совсем забыла добавить его в кадр, но в принципе можно и без него). Взбиваем хорошенько миксером
3. Айву и яблоки режем мелкими кубиками.
4. Разбухший желатин поставить на медленный огонь и постоянно помешивая, довести до кипения, но НЕ кипятить. Тонкой струйкой вливаем желатиновую массу в "тесто" и снова взбиваем миксером.
5. Добавляем фрукты и размешиваем ложкой
6. Выливаем массу в силиконовую форму и в холодильник до полного застывания. Я обычно делаю с вечера и ставлю на ночь.
7. После застывания аккуратно извлекаем наш бланманже и режем на порционные кусочки. Приятного аппетита!
Так же хочу обратить внимания на некоторые моменты:
1. Степень твёрдости зависит от количества желатина, чем его больше, тем десерт более твёрдый и упругий.
2. Фрукты можно добавлять любые, кроме ананаса и киви, кислота, содержащаяся в ним влияет на желатин и десерт просто не застынет, или застынет не так, как надо.
3. Если десерт нужно сделать по-быстрому и нет времени на застывание желатина - используем агар-агар, он застывает моментально.
4. Можно делать как в общей форме, так и в порционных креманках. Такая подача хороша при использовании малого количества желатина.
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: