Овсяно-банановые блинчики


Репутация: +922
Все рецепты автора: 54
Дата публикации: 2018-02-17
Рецепт понравился: 15

Рецепт: Овсяно-банановые блинчики - ПП Овсяные блинчики с бананом.

Ингредиенты:
овсяные хлопья - 150 гр.;
банан - 1 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
сода пищевая - 1 щепотка;
мед - 1 ч.л.
Способ приготовления:
С каждым годом приверженцев правильного питания становится все больше и больше, и сама я постоянно к нему прибегаю. Вкусная выпечка может быть правильной, полезной и что самое главное вкусной. Поделюсь с вами одним рецептиком, думаю многим он придется по вкусу.
Итак, приступим к приготовлению.

Овсяно-банановые блинчики фото

Возьмем обычные овсяные хлопья, они продаются во всех магазинах их цена варьируется от 10-18 рублей. Нам понадобится 150 гр хлопьев.
Нам нужно их перемолоть в муку, воспользуемся блендером. Итак у нас получилась овсяная мука.
Возьмем один банан, очистим его от кожуры и положим в миску. Банан нужно тщательно размять вилкой и добавить к нему 2 куриных яйца.

Овсяно-банановые блинчики фото



За не имением домашних яиц, воспользуемся обычными куриными яйцами, нам понадобится 2 штучки. Добавим к яйцам соду, нам понадобится щепотка соды. в эту смесь добавляем овсяную муку и замешиваем густое тесто на блины.
Затем берем антипригарную сковороду и жарим блины на медленном огне в обоих сторон, не добавляя при этом ни капли масла.
Затем готовые блины сервируем.

Овсяно-банановые блинчики фото

Выкладываем их один на другой промазывая капелькой меда и украшая фруктами, я взяла банан и черную смородину, Поверьте мне это очень вкусно.

Овсяно-банановые блинчики фото

Вот так совсем мало ингредиентов, немного времени и вкусный, полезный завтрак у вас на столе. Приятного аппетита!))

Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

SvetlanaBarulina
Красивые и ароматные блинчики) ответить
nimivisisa
Хорошие блины с овсяных хлопьев, диетическое блюдо. ответить
Ina9l
Красота какая! ответить
Yanaresept
интересный и очень лёгкий рецепт! ответить
Marina1995
спасибо всем, мне очень приятно) ответить
coniors8
Такие ровненькие, как один:) ответить
Marina1995
спасибо большое вам) ответить
vesta16
А я даже не размалываю хлопья. Так тоже вкусно. ответить
Оставить свой комментарий