Рецепт: Рисовый суп - с кроликом диета №5
Ингредиенты:
кроличий окорочек - 1 шт.;
рис круглозерновой - 0,5 ст.;
морковь - 1 шт.;
перец болгарский - 0,5 шт.;
стручковая фасоль замороженная - 0,5 ст.;
лук репчатый небольшой - 1 шт.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
кроличий окорочек - 1 шт.;
рис круглозерновой - 0,5 ст.;
морковь - 1 шт.;
перец болгарский - 0,5 шт.;
стручковая фасоль замороженная - 0,5 ст.;
лук репчатый небольшой - 1 шт.;
соль - по вкусу
Добрый день, коллеги! При питании по диете №5 не рекомендуют есть жирные виды мяса (свинина, гусь, утка, баранина) и рыбы. Кроличье же мясо отлично подходит для диетического питания. Мясо залить водой, посолить и варить до готовности мяса.
Сваренное мясо достать из бульона. А в бульон добавить порезанные овощи. При диетическом питания, в супы, не рекомендуется делать поджарку. Поэтому все овощи в суп добавляют сырыми. У меня все эти овощи:морковь, перец и стручковая фасоль замороженные.
Рис промыть.
После того как суп закипит, добавить рис.
Варить суп до готовности риса.
По желанию в суп можно добавить сметану и зелень.
Сваренное мясо достать из бульона. А в бульон добавить порезанные овощи. При диетическом питания, в супы, не рекомендуется делать поджарку. Поэтому все овощи в суп добавляют сырыми. У меня все эти овощи:морковь, перец и стручковая фасоль замороженные.
Рис промыть.
После того как суп закипит, добавить рис.
Варить суп до готовности риса.
По желанию в суп можно добавить сметану и зелень.
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Комментарии к рецепту: