Постный зимний салат


Репутация: +2826
Все рецепты автора: 111
Дата публикации: 2018-02-20
Рецепт понравился: 27

Рецепт: Постный зимний салат - с корн салатом и авокадо

Ингредиенты:
салат корн - 50 гр.;
томат черри - 100 гр.;
маслины без косточек - 30 гр.;
авокадо - 1 шт.;
масло оливковое - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Великий пост начался! И встает вопрос о приготовлении постных, полезных блюд, которые могли бы пополнить наш организм витаминами. Предлагаю одно из таких блюд: постно, витаминно и вкусно)))

Постный зимний салат фото

Собирается этот салат очень быстро и легко! Вот все, что нам понадобится.

Постный зимний салат фото

Корн салат надо помыть и выложить в салатник- он будет основой салата.

Постный зимний салат фото

Помидоры черри помыть и разрезать пополам. ( Можно не резать, но моим домашним больше нравятся размещенные, поэтому я даже маленькие помидорчики режу.)

Постный зимний салат фото

Добавляем помидоры в салатник и перемешиваем с корн салатом.

Постный зимний салат фото

Авокадо почистить и разрезать пополам.

Постный зимний салат фото

Каждую половинку натереть на крупной терке.

Постный зимний салат фото

Добаляем авокадо в салат, перемешиваем. Добавить оливковое масло.

Постный зимний салат фото

Выложить сверху салата маслины.

Постный зимний салат фото

Готово! Всем приятного аппетита!

Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Gotja
Очень хороший и за счет авокадо сытный салатик:) ответить
Максим киреев75
Отличный салатик ответить
elenabilyk
Салатик то, что надо!) У меня есть разновидность салата из авокадо Рецепт: Салат из авокадо и оливков: с помидорами, люблю салаты из авокадо!) ответить
beletsl
Очень вкусный постный салат! ответить
Ina9l
отличный салатик! ответить
marinabarulina
вкусно и быстро) ответить
Katyam
Полезный и легкий) ответить
SvetlanaBarulina
Приятный и витаминный салатик) ответить
Irinka13
полезный салатик) ответить
KIRA75
Витаминки. ответить
Olpa88
Спасибо большое! ответить
nimivisisa
Очень вкусно, однако буду ждать своих помидор черри. ответить
olga-is
Очень вкусный и полезный салат! ответить
Olpa88
Спасибо! ответить
Anastasia5
Вкусно и полезно) Отличный зимний вариант салата) ответить
iren79
вкусно как) ответить
ИньЯнь
Отличный салат! Витаминный, вкусный. ответить
Grettchen
Выглядит очень симпатично) ответить
coniors8
Получилось очень питательно и витаминно:) ответить
Vkusno u-Syuzan
Выглядит очень вкусно! ответить
Оставить свой комментарий