Рецепт: Отварное куриное филе, тушеное в пакете - С овощной смесью
Ингредиенты:
куриное филе отварное - 2 штуки;
овощная смесь быстрозамороженная - 1 упаковка;
соль - по вкусу;
приправа итальянские травы - 1 ч. ложка
Способ приготовления:
куриное филе отварное - 2 штуки;
овощная смесь быстрозамороженная - 1 упаковка;
соль - по вкусу;
приправа итальянские травы - 1 ч. ложка
Отварное куриное филе нарезаем длинными толстыми полосками.
Отрезаем необходимый по размеру пакет для запекания.
Складываем в него филе.
И высыпаем замороженную овощную смесь. У меня были весенние овощи-картошка, морковь, зелёный горошек и стручковая фасоль.
Пакет завязываем с обеих сторон.
А сверху делаем ножницами небольшой разрез.
Он чуть позже нам пригодится.
Кладём пакет в противень. И ставим в духовку, разогретую до 190 градусов.
Через 10 минут, когда овощи разморозятся, вливаем в пакет 50 миллилитров тёплой кипячённой воды, солим блюдо и всыпаем чайную ложку приправы. Оставляем в духовке курицу с овощами ещё на 15 минут. Перед подачей пакет нужно окончательно разрезать сверху, а его содержимое перемешать.
И подать к столу.
Вот такое незамысловатое, но вкусное и полезное блюдо у меня получилось.
Приятного аппетита.
Отрезаем необходимый по размеру пакет для запекания.
Складываем в него филе.
И высыпаем замороженную овощную смесь. У меня были весенние овощи-картошка, морковь, зелёный горошек и стручковая фасоль.
Пакет завязываем с обеих сторон.
А сверху делаем ножницами небольшой разрез.
Он чуть позже нам пригодится.
Кладём пакет в противень. И ставим в духовку, разогретую до 190 градусов.
Через 10 минут, когда овощи разморозятся, вливаем в пакет 50 миллилитров тёплой кипячённой воды, солим блюдо и всыпаем чайную ложку приправы. Оставляем в духовке курицу с овощами ещё на 15 минут. Перед подачей пакет нужно окончательно разрезать сверху, а его содержимое перемешать.
И подать к столу.
Вот такое незамысловатое, но вкусное и полезное блюдо у меня получилось.
Приятного аппетита.
Время приготовления: 25 мин.
Комментарии к рецепту: