Рецепт: Диетическое пирожное с заварным апельсиновым кремом - диетический десерт, худеющим, на диете, без сахара
Ингредиенты:
кукурузная мука - 3 ст. л.;
апельсин - 1,5 шт.;
лимон - половина;
яйца куриные - 4 шт.;
молоко - 50 гр.;
крахмал кукурузный - 2 ст. л.;
ванилин - 1 шт.;
подсластитель - по вкусу
Способ приготовления:
кукурузная мука - 3 ст. л.;
апельсин - 1,5 шт.;
лимон - половина;
яйца куриные - 4 шт.;
молоко - 50 гр.;
крахмал кукурузный - 2 ст. л.;
ванилин - 1 шт.;
подсластитель - по вкусу
В выходные решила поэкспериментировать и результатом эксперимента вышло бисквитное пирожное на кукурузной муке с заварным апельсиновым кремом. Вышло очень вкусно и диетично, с такой пироженкой можно и вечерком чаи погонять))))
1. Отделить белки от желтков у двух яиц. Взбить миксером 2 желтка, молоко, ванилин, половину фитпарада, муку и 1 ст. л. крахмала
2. Два белка взбить до пиков
3. Соединяем тесто и белки. Аккуратно перемешиваем ложкой загребающими движениями, чтобы тесто оставалось воздушным и взбитым
4. Вылить тесто в силиконовую форму. Выпекать около 20-25 минут (но лучше смотреть по своей духовке) до сухой зубочистки
5. Пока выпекается бисквит, сделаем крем. В чашу блендера почистить апельсин и выскрести ложкой половину лимона, косточки убрать. Вжикнуть блендером до равномерной массы
6. Два оставшихся яйца взбить с крахмалом, второй половиной фитпарада и соком
7. Поставить будущий крем на медленный огонь и варить до загустения, постоянно помешивая. Если образовались комочки - горячий крем можно взбить миксером. Остудить
8. Пока крем остужается, достаём бисквит, даём немного остыть и разрезаем на коржи, на сколько позволяет высота. И каждый корж на равные половинки. Края бисквита, которые соприкасались с формой, тоненько обрезаем и немного подсушим в духовке. Из половинки апельсина выжимаем сок и пропитываем коржи.
9. Собираем пирожное - процесс незатейливый, даже не стала фотографировать. Верхним слоем должен быть крем. Достать из духовки подсушенные обрезки и крошкой посыпать пирожное.
Приятного чаепития
Данное количество ингредиентов рассчитано на одно большое пирожное на две порции. Увеличив количество продуктов вдвое можно сделать полноценный торт.
1. Отделить белки от желтков у двух яиц. Взбить миксером 2 желтка, молоко, ванилин, половину фитпарада, муку и 1 ст. л. крахмала
2. Два белка взбить до пиков
3. Соединяем тесто и белки. Аккуратно перемешиваем ложкой загребающими движениями, чтобы тесто оставалось воздушным и взбитым
4. Вылить тесто в силиконовую форму. Выпекать около 20-25 минут (но лучше смотреть по своей духовке) до сухой зубочистки
5. Пока выпекается бисквит, сделаем крем. В чашу блендера почистить апельсин и выскрести ложкой половину лимона, косточки убрать. Вжикнуть блендером до равномерной массы
6. Два оставшихся яйца взбить с крахмалом, второй половиной фитпарада и соком
7. Поставить будущий крем на медленный огонь и варить до загустения, постоянно помешивая. Если образовались комочки - горячий крем можно взбить миксером. Остудить
8. Пока крем остужается, достаём бисквит, даём немного остыть и разрезаем на коржи, на сколько позволяет высота. И каждый корж на равные половинки. Края бисквита, которые соприкасались с формой, тоненько обрезаем и немного подсушим в духовке. Из половинки апельсина выжимаем сок и пропитываем коржи.
9. Собираем пирожное - процесс незатейливый, даже не стала фотографировать. Верхним слоем должен быть крем. Достать из духовки подсушенные обрезки и крошкой посыпать пирожное.
Приятного чаепития
Данное количество ингредиентов рассчитано на одно большое пирожное на две порции. Увеличив количество продуктов вдвое можно сделать полноценный торт.
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 30 руб.

nimivisisa · 2018-02-27 20:53:25
Красиво, удивительный десерт) крем интересный возьму себе приготовлю.
ответить