Рецепт: Фруктово-ягодный смузи - клубнично-черничный
Ингредиенты:
клубника замороженная - 150 г.;
черника замороженная - 1 ст. л.;
бифилайф - 500 г.;
сахарный песок - 2 ст. л.
Способ приготовления:
клубника замороженная - 150 г.;
черника замороженная - 1 ст. л.;
бифилайф - 500 г.;
сахарный песок - 2 ст. л.
Клубнично-черничный смузи можно приготовить как из свежих, так и замороженных ягод, припасенных с лета. Этот густой напиток понравится и детям, и взрослым. Клубнику выкладываем в чашу блендера (она у меня уже успела оттаять)За ней следом отправляется черника (предварительно размороженная)
Далее добавляем 2 ст. л. сахарного песка (можно добавить по вкусу)Наливаем бифилайф (или любой густой кисломолочный напиток кефир, ряженка, можно йогурт)
Все перемешиваем в блендере до однородной массы. Клубнично-черничный смузи готов! Наливаем в красивые бокалы и наслаждаемся невероятно вкусным прохлаждающим напитком!
Далее добавляем 2 ст. л. сахарного песка (можно добавить по вкусу)Наливаем бифилайф (или любой густой кисломолочный напиток кефир, ряженка, можно йогурт)
Все перемешиваем в блендере до однородной массы. Клубнично-черничный смузи готов! Наливаем в красивые бокалы и наслаждаемся невероятно вкусным прохлаждающим напитком!
Время приготовления: 15 мин.
Комментарии к рецепту:
elenabilyk · 2018-03-10 10:14:02
Хороший рецептик!) Особенно весной хочется чего-то легкого, витаминного, вкусного!)
ответить