Куриное филе в соевом соусе


Репутация: +922
Все рецепты автора: 54
Дата публикации: 2018-03-09
Рецепт понравился: 19

Рецепт: Куриное филе в соевом соусе - по домашнему

Ингредиенты:
филе куриное - 1 кг.;
соевый соус - 1 б.;
масло растительное - 50 мл.
Способ приготовления:
Очень простое и невероятно вкусное блюдо, для которого нужно минимум ингредиентов) Курочка получается невероятно сочная, очень вкусная)) Подойдет как для обычного домашнего ужина, так и для встречи гостей) И при этом никого не оставит равнодушным))
Готовится невероятно просто, вот прям сейчас вы и увидите)
Итак переходим к приготовлению))

Куриное филе в соевом соусе фото

Возьмем один килограмм куриного филе, зачистим от ненужностей, тщательно его вымоем. Я брала филе в обычном магните 1 лоток)

Куриное филе в соевом соусе фото

Каждое филе нужно нарезать максимально тонко, и Прорезать его как обычно режут манго, такими небольшими квадратиками, при этом не прорезая его насквозь)))

Куриное филе в соевом соусе фото

Когда все филе прорезано, мы перекладываем его в глубокую посуду, и укладываем, закладываем сначала пару штук и заливаем соевым соусом) Затем еще раз перекладываем филе и снова соевый соус, это мы делаем для того чтобы каждый слой хорошо промариновался. Как вы уже наверное поняли, маринадом в нашем случае является соевый соус))
И оставляем наше мясо мариноваться минимум на 30 минут) Можете больше, от этого оно будет только лучше))

Куриное филе в соевом соусе фото

Итак когда наше филе достаточно промариновалось, ставим сковороду на огонь и добавляем растительное масло, раскаляем сковороду и начинаем жарить наше филе)

Куриное филе в соевом соусе фото

Жарим филе под крышкой, и хорошо если добавлять соевый соус из чашки для того чтобы оно было сочнее, т. е. весь наш соус в процессе жарки уйдет в сковороду), обжариваем вс обоих сторон до хорошего коричневого цвета))

Куриное филе в соевом соусе фото

Вот такая красота у нас получилась)) Это невероятно вкусно, полезно, можно даже сказать диетическое блюдо))) Приятного аппетита, Надеюсь кто нибудь возьмет это блюдо в свою копилочку)))

Время приготовления: 2 ч.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Dyavolenok
Выглядит изумительно! ответить
KIRA75
Вкусно несомненно) ответить
Irinka13
Ну, очень аппетитно!!!! ответить
Ника-Клубника
И мне такое мясо очень нравится ))) . ответить
Katyam
Супер))) аппетитно ответить
nimivisisa
Мяско красивое и ароматное) супер. ответить
Vkusno u-Syuzan
Аппетитно очень ответить
АГелла
С соусом пожалуй филе будет мягким. ответить
AnastasiyaAnasta
Аппетитно очень! ответить
SvetlanaBarulina
Вкусное и ароматное блюдо) ответить
Ina9l
отличное мясо) ответить
сабрина
очень аппетитно ответить
Marina1995
Благодарю) ответить
beletsl
Люблю добавлять соевый соус и вкус меняет и цвет. ответить
Marina1995
дааа... в нашей семье без этого соуса никуда) ответить
Оставить свой комментарий