Рецепт: Салат "Свекольный" - для поста и не только
Ингредиенты:
свекла отварная небольшая - 2 шт.;
огурец маринованный - 2 шт.;
соль - щепотка;
масло растительное - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
свекла отварная небольшая - 2 шт.;
огурец маринованный - 2 шт.;
соль - щепотка;
масло растительное - 2 ст. ложки
Я вот уже как месяц начала правильно питаться. И наверное, много моих рецептов будет на тему правильного и полезного питания.
Сегодня я хочу рассказать об салате, который часто готовлю для себя. Это простой рецепт, даже очень, но он очень полезный.
Для салата я беру две отварные свеклы. Свеклу я заранее отварила и остудила. Очистила свеклу.
На крупной терке свеклу натерла.
Переложила свеклу в тарелочку.
Затем беру два маринованных огурца. Главное, что бы огурцы были не кислые, а даже чуть сладкими.
Огурцы нарезаю средними дольками. Но можно огурцы и на крупной терке натереть.
Нарезанные огурцы переложила к свекле.
Добавляю щепотку соли.
И масло растительное.
Все перемешала и салат готовый.
Салат получается очень легким и вкусным.
А главное, что он полезный.
P.S: Время готовки салата, указано без учета варки свеклы.
Сегодня я хочу рассказать об салате, который часто готовлю для себя. Это простой рецепт, даже очень, но он очень полезный.
Для салата я беру две отварные свеклы. Свеклу я заранее отварила и остудила. Очистила свеклу.
На крупной терке свеклу натерла.
Переложила свеклу в тарелочку.
Затем беру два маринованных огурца. Главное, что бы огурцы были не кислые, а даже чуть сладкими.
Огурцы нарезаю средними дольками. Но можно огурцы и на крупной терке натереть.
Нарезанные огурцы переложила к свекле.
Добавляю щепотку соли.
И масло растительное.
Все перемешала и салат готовый.
Салат получается очень легким и вкусным.
А главное, что он полезный.
P.S: Время готовки салата, указано без учета варки свеклы.
Время приготовления: 5 мин.
