Рецепт: Рис с куриным филе - и стручковой фасолью
Ингредиенты:
филе куриное - 400 - 500 грамм.;
фасоль стручковая - 300 гр;
рис - 150 гр;
лук репчатый - 1 шт;
чеснок - 2 зуб;
карри - 2 ч.л;
сливки - 250 мл;
масло подсолнечное - для жарки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
филе куриное - 400 - 500 грамм.;
фасоль стручковая - 300 гр;
рис - 150 гр;
лук репчатый - 1 шт;
чеснок - 2 зуб;
карри - 2 ч.л;
сливки - 250 мл;
масло подсолнечное - для жарки;
соль - по вкусу
Всех приветствую) Сегодня хотела бы поделится отличным рецептом, который и по деньгам не очень затратный и по времени готовить не очень долго и очень - вкусно, сытно и нежно.
Название курица-карри из зеленой фасолью и рисом.
На первом фото изображены необходимые ингредиенты для приготовления блюда:
1. Для приготовления блюда нужны две сковороды, тогда его можно приготовить быстрее, если нет, тогда займет несколько больше по времени.
Для начала нужно измельчить куриное филе и посолить. Затем нарезать луки и чеснок. Я лук нарезала кубиками, а чеснок средними кусочками.
2. Затем хорошо обжариваем лук и чеснок на подсолнечном масле, пока лук не будет иметь легкий золотистый оттенок.
3. После этого добавляем куриное филе и опять хорошо протушиваем.
4. В это время на второй )нужно взять большую сковороду) обжариваем тоже на масле стручковую фасоль.
5. Добавляем рис (который нужно предварительно промыть и замочить в воде на несколько минут).
6. После добавляем мясо куриное, солим по вкусу.
7. Все то заливаем сливками (я взяла упаковку сливок в них 200 мл, поэтому еще добавила 50 мл воды, что бы было как по рецепту).
8. Добавляем карри, накрываем крышкой и на небольшом огне тушим минут 20.
Вот и все)) Вот такое блюдо у меня получилось:
Вкусно очень и не только в первый день, но и на второй)
Приятного аппетита и до скорых встреч)
Название курица-карри из зеленой фасолью и рисом.
На первом фото изображены необходимые ингредиенты для приготовления блюда:
1. Для приготовления блюда нужны две сковороды, тогда его можно приготовить быстрее, если нет, тогда займет несколько больше по времени.
Для начала нужно измельчить куриное филе и посолить. Затем нарезать луки и чеснок. Я лук нарезала кубиками, а чеснок средними кусочками.
2. Затем хорошо обжариваем лук и чеснок на подсолнечном масле, пока лук не будет иметь легкий золотистый оттенок.
3. После этого добавляем куриное филе и опять хорошо протушиваем.
4. В это время на второй )нужно взять большую сковороду) обжариваем тоже на масле стручковую фасоль.
5. Добавляем рис (который нужно предварительно промыть и замочить в воде на несколько минут).
6. После добавляем мясо куриное, солим по вкусу.
7. Все то заливаем сливками (я взяла упаковку сливок в них 200 мл, поэтому еще добавила 50 мл воды, что бы было как по рецепту).
8. Добавляем карри, накрываем крышкой и на небольшом огне тушим минут 20.
Вот и все)) Вот такое блюдо у меня получилось:
Вкусно очень и не только в первый день, но и на второй)
Приятного аппетита и до скорых встреч)
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту:
marinabarulina · 2018-03-14 19:55:37
тоже хочу попробовать стручковую фасоль...наверное вкусно
ответить
Ника-Клубника · 2018-03-16 09:54:53
И правда сочно и вкусно ) . Попробую в следующий раз и сама добавить фасоль ) .
ответить