Рецепт: Капустные лепешки - постные
Ингредиенты:
вода - 300 мл.;
соль - 1 ч.л.;
дрожжи быстродействующие - 1 ч.л.;
мука цельнозерновая пшеничная - 200 гр.;
мука пшеничная - ск- ко возьмет тесто;
капуста квашеная - 200 гр.;
масло растительное - 2 ст.л.
Способ приготовления:
вода - 300 мл.;
соль - 1 ч.л.;
дрожжи быстродействующие - 1 ч.л.;
мука цельнозерновая пшеничная - 200 гр.;
мука пшеничная - ск- ко возьмет тесто;
капуста квашеная - 200 гр.;
масло растительное - 2 ст.л.
Добрый день, коллеги! В интернете мне попался рецепт очень интересных лепешек с капустой. Рецепт я, не много, переделала и испекла очень вкусные лепешки. Завести тесто. Я не стала фотографировать как это делать, все мы это умеем:). Единственное что хочу уточнить, вначале надо всыпать цельнозерновую муку, а потом уж пшеничную. Поставить тесто в теплое место для подъема.
Капусту выложить в сито, что бы рассол стек. Если капуста сильно кислая, то промыть.
Капусту обжарить с растительным маслом, минут, 10.
Где- то через час тесто поднимется.
Тесто разделить на 4 части.
Раскатать лепешку, толщиной 5-7 мм. и выложить 1/4 часть капусты.
Скрутить, не тугой, рулет, края защипать.
Рулет свернуть улиткой и выложить на противень.
Прикрыть улитки полотенцем и оставить на столе на 30-40 минут. Затем улитку, руками, расплющить в лепешку.
Противни с лепешками поставить в холодную духовку, затем включить духовку на 180*. Выпекать до румяной корочки.
Смазать лепешки растительным маслом.
Постные лепешки готовы!
Капусту выложить в сито, что бы рассол стек. Если капуста сильно кислая, то промыть.
Капусту обжарить с растительным маслом, минут, 10.
Где- то через час тесто поднимется.
Тесто разделить на 4 части.
Раскатать лепешку, толщиной 5-7 мм. и выложить 1/4 часть капусты.
Скрутить, не тугой, рулет, края защипать.
Рулет свернуть улиткой и выложить на противень.
Прикрыть улитки полотенцем и оставить на столе на 30-40 минут. Затем улитку, руками, расплющить в лепешку.
Противни с лепешками поставить в холодную духовку, затем включить духовку на 180*. Выпекать до румяной корочки.
Смазать лепешки растительным маслом.
Постные лепешки готовы!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: