Рецепт: Горбуша, запеченная в духовке - Самый простой рецепт

Всем известно, что рыба очень полезна и ни что не может ее заменить. Рыбу надо употреблять регулярно, но чтобы она была более полезна советую приготовить ее в духовке

Я люблю простые рецепты... и этот рецепт не исключение.
Размороженную горбушу порежем на порционные куски

Подготовим соль, перец и приправу для рыбу(при желании можно ограничится солью и перцем)

Перемешиваем приправы и смазываем нашу рыбку

Натрем на терке замороженный лимон

Так же, как специями натираем рыбку лимоном

Убираем рыбку в холодильник миниму на час.
Противень застилаем фольгой формируя бортики из фольги. мазываем растительным маслом и выкладываем нарезанный кольцами(можно полукольцами или перьями)лук

Поверх лука выкладываем кусочки рыбы

Отправляем противень в духовку. Температуру 250 градусов. Запекаем до готовности у меня на это ушло 30 минут

Подавать такую рыбку можно с любым гарниром.
Я предпочла пекинскую капусту и оливки.

Всем приятного аппетита!