Рецепт: Салат из редьки с морковью - мои воспоминания о детстве
Ингредиенты:
морковь - 1 шт.;
чеснок - 1 зубчик;
соль - по вкусу;
майонез - по вкусу;
зеленая редька - 1 шт.
Способ приготовления:
морковь - 1 шт.;
чеснок - 1 зубчик;
соль - по вкусу;
майонез - по вкусу;
зеленая редька - 1 шт.
Этот абсолютно простои и даже банальный салат, хотя почему-то делаю его достаточно редко. А очень зря - салат этот витаминный и полезный, и навевает мне воспоминания о детстве, когда такой салат часто я ела у своей бабушки. Пора наверстывать упущенное и приготовить наконец хрустящий свежий салатик из зеленой редьки с морковью. Стоит учитывать, что по количеству моркови и редьки в этом салате должно быть поровну.
Морковь бабушка натирала на крупной терке, я для этих целей воспользуюсь специальной овощерезкой.
Таким же образом на овощерезке нарезаем зеленую редьку и соединяем ее с нарезанной морковью.
Зубчик чеснока пропускаем через пресс и добавляем его в салат.
Теперь нужно добавить немного соли по вкусу, учитывая, что соль еще будет содержаться в майонезе, и лучше подсолить потом, чем пересолить сейчас.
Заправляем салат майонезом. Такой не любимый и критикуемый многими майонез тут не лишний, потому что каротин, содержащийся в моркови, усваивается только вместе с жирами.
Осталось только салат хорошенько перемешать, чтобы чеснок распределился по всему салату, досолить, если это необходимо, и можно уже подавать этот салатик в небольшом салатнике к столу.
Приятного аппетита!
Морковь бабушка натирала на крупной терке, я для этих целей воспользуюсь специальной овощерезкой.
Таким же образом на овощерезке нарезаем зеленую редьку и соединяем ее с нарезанной морковью.
Зубчик чеснока пропускаем через пресс и добавляем его в салат.
Теперь нужно добавить немного соли по вкусу, учитывая, что соль еще будет содержаться в майонезе, и лучше подсолить потом, чем пересолить сейчас.
Заправляем салат майонезом. Такой не любимый и критикуемый многими майонез тут не лишний, потому что каротин, содержащийся в моркови, усваивается только вместе с жирами.
Осталось только салат хорошенько перемешать, чтобы чеснок распределился по всему салату, досолить, если это необходимо, и можно уже подавать этот салатик в небольшом салатнике к столу.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 15 мин.
Комментарии к рецепту:
metamorfose · 2018-03-31 16:46:34
Салатик безумно вкусный!) очень такой люблю, но делаю тоже крайне редко...)
ответить