Тунец запеченный


Репутация: +6250
Все рецепты автора: 291
Дата публикации: 2018-03-30
Рецепт понравился: 25

Рецепт: Тунец запеченный - Со сметаной

Ингредиенты:
тунец - 2 шт;
лук репчатый - 1 шт;
соль - по вкусу;
приправа для рыбы - по вкусу;
сметана - 2 ст.ложки
Способ приготовления:
Приготовить вкусную рыбку очень просто. Я вообще считаю, что если рыба хорошая-ее просто не возможно приготовить плохо.
Рыба очень полезный продукт, но хочется приготовить ее так, чтобы не добавить кполезности вредного.
Именно поэтому предлагаю приготовить тунца в сметане запеченного в духовке

Тунец запеченный фото

Для начала возьмем рыбку

Тунец запеченный фото

Чешую нужно соскоблить ножом. Отрезать голову, хвост и вынуть внутренности

Тунец запеченный фото

Обсушиваем тушку бумажным полотенцем, не забываем это сделать и внутри

Тунец запеченный фото

Нарезаем рыбку порционными кусочками

Тунец запеченный фото

Складываем в миску просаливая по вкусу

Тунец запеченный фото

Берем любимую приправу

Тунец запеченный фото

Присыпаем рыбку приправой равномерно по вкусу

Тунец запеченный фото

Репчатый лук режем полукольцами

Тунец запеченный фото

Соединяем лук и рыбку при этом перемешиваем

Тунец запеченный фото

Добавляем сметану

Тунец запеченный фото

Перемешиваем, следим, чтобы все кусочки были хорошо смазаны сметаной

Тунец запеченный фото

Накрываем и оставляем мариноваться примерно 1 час.
Когда прошло время маринования. Берем противень и застилаем его фольгой формируя бортики. Смазываем фольгу маслом с помощью кулинарной кисти

Тунец запеченный фото

Выкладываем рыбку на противень и обязательно вместе с луком

Тунец запеченный фото

Отправляем в духовку минут на 30.
Аромат источаемый просто сногсшибательный.

Тунец запеченный фото

Подавать с любимым гарниром. Мои домашние попросили спагетти

Тунец запеченный фото

Рыбка отлично пропеклась. вкус потрясающий.

Тунец запеченный фото

Всем приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 80 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Monito
Аппетитная рыбка!Никогда не запекала тунца,только в консервах ела и в соленом виде. ответить
malena0178
Получается очень вкусно.П консистенции мяса,похож на скумбрию,но без такого сильного запаха и гораздо суше чем скумбрия. ответить
Monito
Вот я тунца люблю за то,что он больше похож на мясо и нет едкого рыбного аромата,из-за которого я многие вид рыб не ем. ответить
malena0178
Ну вот именно этот вид тунца немного другой и все таки имеет вкус рыбы.Но мне нравится,что он не такой жирный как скумбрия. ответить
SvetlanaBarulina
Сочная сытная и аппетитная рыбка) ответить
malena0178
Спасибо) ответить
Gotja
Какой аппетитный кусочек рыбки:) ответить
malena0178
Благодарю.Рыбка действительно очень вкусная ответить
Irinka13
круто! ответить
malena0178
Благодарю) ответить
AnastasiyaAnasta
Хорошее блюдо! ответить
malena0178
Спасибо ответить
Xenifalke
Очень аппетитная рыбка =) ответить
malena0178
Благодарю,Вас ответить
Katyam
Очень нравится рыбка запеченная в духовке. У Вас прекрасная получилась)) ответить
malena0178
Я тоже люблю рыбку запеченную в ней пользы больше.Спасибо ответить
Povarenochka
Я думала тунец более насыщенного красного цвета , и размера побольше . А тут такая милая рыбка не встречала тунца в продаже в наших магазинах, очень хочется попробовать ответить
malena0178
Это одна из разновидностей тунца.Я покупала на рынке ответить
lva54
Рыбка очень вкусная получилась. Отличный рецепт. ответить
malena0178
Жаль быстро кончилась)Благодарю ответить
Grettchen
Хороша рыбка!) ответить
malena0178
Благодарю ответить
Тать-я-на
Хорошая рыбка.) ответить
malena0178
Спасибо ответить
Оставить свой комментарий