Рецепт: Котлеты с тыквой - постные, нежные.
Ингредиенты:
тыква - 500 г.;
овсяные хлопья - 1 ст.;
чеснок - 2 зуб.;
лук репчатый - 1 шт.;
картофель - 2 шт.;
соль - по вкусу;
смесь перцев - по вкусу;
приправа хмели-сунели - по вкусу;
укроп сушеный - по вкусу;
масло растительное - 6 ст.л.;
манная крупа - 8 ст.л.
Способ приготовления:
тыква - 500 г.;
овсяные хлопья - 1 ст.;
чеснок - 2 зуб.;
лук репчатый - 1 шт.;
картофель - 2 шт.;
соль - по вкусу;
смесь перцев - по вкусу;
приправа хмели-сунели - по вкусу;
укроп сушеный - по вкусу;
масло растительное - 6 ст.л.;
манная крупа - 8 ст.л.
Ни когда раньше даже не слышала о подобных котлетах. Но сегодня хочу приготовить их их тыквы. А получаются они мягкие, нежные, очень ароматные. Подходят для употребления в пищу в постные дни, когда разрешается вкушение растительного масла.
Время тушения зависит от сорта тыквы и величины порезанных кусочков.
Всё хорошо перемешиваю до однородной массы. У меня получилась жидковатая масса, которая липла к рукам и формировать котлеты было невозможно. Тогда я добавила 4 ст. л. манной крупы, перемешала и дала ей набухнуть 15 минут.
На тарелочку насыпаю манную крупу, которую Вы можете заменить мукой или панировочными сухарями. Столовой ложкой выкладываю тыквенный фарш в манку и обсыпаю его со всех сторон. Котлетный фарш очень мягкий, делаю котлеты круглыми.
Котлеты хорошо держат форму, не разваливаются. Получилось 16 котлет из данного количества продуктов.
Можно кушать их как самостоятельное блюдо или с гарниром.
Время тушения зависит от сорта тыквы и величины порезанных кусочков.
Всё хорошо перемешиваю до однородной массы. У меня получилась жидковатая масса, которая липла к рукам и формировать котлеты было невозможно. Тогда я добавила 4 ст. л. манной крупы, перемешала и дала ей набухнуть 15 минут.
На тарелочку насыпаю манную крупу, которую Вы можете заменить мукой или панировочными сухарями. Столовой ложкой выкладываю тыквенный фарш в манку и обсыпаю его со всех сторон. Котлетный фарш очень мягкий, делаю котлеты круглыми.
Котлеты хорошо держат форму, не разваливаются. Получилось 16 котлет из данного количества продуктов.
Можно кушать их как самостоятельное блюдо или с гарниром.
Время приготовления: 1 ч. 20 мин.

SvetlanaBarulina · 2018-04-01 07:29:51
Спасибо, стараемся даже в пост питаться разнообразно)
ответить
SvetlanaBarulina · 2018-04-01 16:41:25
Вкус тыквы совсем не чувствуется, специи делают своё дело)
ответить