Рецепт: Салат постный картофельный - без масла, с лимонным соком
Ингредиенты:
картофель - 3 шт.;
огурцы соленые - 1 шт.;
лук зеленый - 1 шт.;
петрушка - 1 шт.;
перец черный молотый - по вкусу;
укроп - 1 веточка;
сок лимона - от половины лимона;
хлеб бородинский - 1 кусочек;
помидор маринованный - 1 шт.
Способ приготовления:
картофель - 3 шт.;
огурцы соленые - 1 шт.;
лук зеленый - 1 шт.;
петрушка - 1 шт.;
перец черный молотый - по вкусу;
укроп - 1 веточка;
сок лимона - от половины лимона;
хлеб бородинский - 1 кусочек;
помидор маринованный - 1 шт.
Такой салат подойдёт для питания в страстную неделю. Он готовится просто, без добавления постного масла.
Для начала необходимо отварить картофель в мундирах.
Картошку остужаем и чистим от кожуры.
Нарезаем крупными кусками.
Зелень промываем и измельчаем мелко.
Высыпаем в тарелочку.
Из половинки лимона выжимаем сок и поливаем зелень.
Берём соленый огурчик.
Его нужно нарезать средними кусочками и смешать с картофелем и зеленью.
Кусочек бородинского хлеба нарезаем кубиками.
Подсушиваем хлеб на сухой сковороде.
Маринованный помидор очищаем от кожуры и нарезаем дольками.
Салат перчим по вкусу. Украшаем салат. Посыпаемся подсушенными кусочками хлеба. Перемешиваем салат.
Поститься можно и нужно вкусно. Приятного аппетита!
Для начала необходимо отварить картофель в мундирах.
Картошку остужаем и чистим от кожуры.
Нарезаем крупными кусками.
Зелень промываем и измельчаем мелко.
Высыпаем в тарелочку.
Из половинки лимона выжимаем сок и поливаем зелень.
Берём соленый огурчик.
Его нужно нарезать средними кусочками и смешать с картофелем и зеленью.
Кусочек бородинского хлеба нарезаем кубиками.
Подсушиваем хлеб на сухой сковороде.
Маринованный помидор очищаем от кожуры и нарезаем дольками.
Салат перчим по вкусу. Украшаем салат. Посыпаемся подсушенными кусочками хлеба. Перемешиваем салат.
Поститься можно и нужно вкусно. Приятного аппетита!
Время приготовления: 25 мин.
Примерная стоимость порции: 14 руб.
Комментарии к рецепту: